Как сказать об этом детям
ВЫ РЕШИЛИ РАЗВЕСТИСЬ
Прежде всего говорите с ребенком только тогда, когда решение о разводе действительно принято и оно окончательно. Не стоит зря его волновать, если вы еще не решили этот вопрос для себя. О разводе лучше всего сообщать вдвоем и ради этого стоит вступить в переговоры с вашим «бывшим», как бы неприятно вам это ни было. Дело в том, что развод--это дело взрослых, а для ребенка родители по-прежнему остаются родителями: то есть любящими его людьми, на поддержку которых он может рассчитывать независимо ни от чего. Такой подход к делу сильно упростит жизнь маленького, или не очень маленького, человека и позволит ему выйти из этой непростой ситуации с наименьшими психологическими потерями.
Следующая важная вещь, которую ребенку надо твердо понять: его вины в происходящем нет. Это правда: решение о браке вы принимали сами и решение о разводе--тем более. Его вклада в происходящее нет никакого--это отношения взрослых. Такой подход избавит ваше чадо от чувства вины, совершенно ненужного ему ни сейчас, ни потом, во взрослой жизни, когда оно будет строить свою семью, подсознательно опираясь на опыт ваших отношений.
Необходимо убедиться, что ребенок действительно осознал этот факт: он не имеет к происходящему никакого отношения. Потому что это понимание должно стать залогом дальнейшего вывода: ребенок никак не может повлиять на принятое вами решение. Это означает, что от него не требуется никаких действий, чтобы примирить враждующие стороны, и попыток что-то исправить или наладить путем улучшения поведения, успеваемости или, наоборот, каких-то жертв (например, его неприятностей, в которых необходима помощь родителей, болезней и т. п.).
И наконец, по возможности обсудите все втроем: как изменится жизнь ребенка, как и когда он будет общаться с родителями, где он будет жить, кто будет водить его в садик или школу и так далее. Все эти кажущиеся мелочи сильно уменьшат его тревогу от происходящего, и ему будет легче приспособиться к той новой жизни, которая наступает для него.
Екатерина КАДИЕВА
член Европейской ассоциации психотерапевтов