«Даже если буду биться об стену, то все равно ее пройду»

Иван Нифонтов о слагаемых успеха в дзюдо

На чемпионате мира по дзюдо 25—31 августа в Челябинске, где сборная России завоевала девять наград (0-3-6), Иван Нифонтов получил бронзу в весовой категории до 81 кг. Чемпион мира 2009 года и бронзовый призер Игр 2012 года в Лондоне, он стал единственным российским олимпиоником, кому удалось подтвердить свой высокий класс, поскольку чемпион Игр в весе до 100 кг Тагир Хайбулаев проиграл медаль в малом финале, а олимпийские чемпионы Арсен Галстян (до 60 кг) и Мансур Исаев (до 73 кг) из-за травм не выступали вовсе. О том, чего ему и другим нашим дзюдоистам не хватило для победы на домашнем чемпионате, ИВАН НИФОНТОВ рассказал в Челябинске ВАЛЕРИИ Ъ-МИРОНОВОЙ.

Фото: Андрей Ткаченко, Коммерсантъ  /  купить фото

— Комментируя свою бронзу, вы сказали, что рассчитывать на победу может только здоровый человек. Проблема настолько серьезна?

— Микроболячки от падений на тренировках имеют свойство накапливаться и, если у спортсмена уже есть серьезные проблемы, то они на этом фоне разрастаются. Только я восстановился после операции на плече, которое травмировал на чемпионате мира прошлого года в Рио, как в начале июня повредил другое в первой же схватке турнира на Кубе, куда приехал с желанием просто-таки горы свернуть, хотя формы не было вообще. Понятно, долго не тренировался. В такой ситуации бороться дальше было нельзя. Ведь если бы неудачно упал еще раз, могла оторваться ключица.

— Но другие ведь тоже падают. Тем не менее, например, олимпийский чемпион 2004 года Илиас Илиадис из Греции стал в Челябинске чемпионом мира в весе до 90 кг уже в третий раз.

— И у него были взлеты и падения. А трехкратным он стал за небольшой срок: 2010-м году, 2011-м и сейчас. Но в промежутке между олимпийской победой 2004 года и 2010-м годом он проигрывал. Ходили слухи, будто из-за какого-то вируса он тоже чувствовал слабость в мышцах, из-за чего на турнирах ему чего-то не хватало. В конце концов, от болячки его избавили американские доктора.

— Что значит «тоже»?

— Ведь и у меня воспаления возникают именно в местах прикрепления мышц. Наверное, тоже неспроста. Даже волосы и ногти на анализ сдавал, в Германии консультировался. Врачи утверждают, будто бы все в норме, а дискомфорт все не проходит. Поэтому и сказал, что результат дает только здоровый человек. Невозможно полноценно тренироваться, если постоянно думаешь только о том, как бы руки с коленками не травмировать. И если, допустим, два месяца стоишь на тренировках не так, как надо, то, в конце концов, травмы модифицируют твою борьбу.

— Если наши медики не в состоянии вам помочь, а у вас с Илиадисом, которому вы не конкурент, схожие проблемы, стоит проконсультироваться с ним?

— Видимо,так. Пять лет с моим организмом происходит что-то не то.

— И вы постоянно об этом думаете?

— Забыть сложно.

— А Эцио Гамба в курсе?

— Мы с ним на эту тему не говорили. Но он видит все. Кстати, сам я на этот чемпионат мира не просился. Да, и Дмитрий Сергеев, мой личный тренер, возражал. И все же желание выступить в Челябинске было огромным. После Кубы я полтора месяца полноценно не тренировался, работал по индивидуальному плану. А бороться наравне со всеми начал в конце июля на сборе в Адлере. Сначала с ребятами из категории до 66 кг, потом из 73-х, и только к концу сбора две схватки делал с 73 кг, а одну со своим весом — до 81 кг. Хотя все остальные проводили по четыре схватки с равными соперниками. Тем не менее, перед заключительным сбором в Санкт-Петербурге Гамба спросил: «Готов бороться?» Я ответил, что очень хочу, вот только тренер не хочет: «Как вы скажете, так и будет». «У меня есть свое видение,— сказал Эцио. — Через десять дней встретимся в Питере и поговорим». А на оглашении состава объявил, что я буду бороться в личном турнире. А ведь и Сираж Магомедов, и Мурат Хабачиров усиленно готовились и тоже мечтали выступить в личном турнире чемпионата.

— Вот и на Игры в Лондон, несмотря на проблемы, Гамба выбрал именно вас. А к кому еще он относится так же?

— К Арсену Галстяну (олимпийский чемпион в весе до 60 кг). Он тоже перед Олимпиадой в Лондоне из-за болячек тренировался отдельно и некоторые виды обязательных нагрузок ему заменяли другими.

— Чем же вы ему так приглянулись?

— Потенциал, наверное, видит. И верит. Ведь чтобы побеждать в борьбе, одной физической формы мало. У нас как: хлоп, и проиграл. Как, например, Кирилл Денисов. Хотя и был в блестящей форме. Вот почему не менее важна психологическая устойчивость: умение не дрогнуть, не засуетиться в ответственный момент. Гамба зрит, как говорится, в корень и выделяет людей с определенным типом характера. Тех, которые умрут, но для победы сделают все. В объединенной команде, которую как генеральный менеджер патронирует сейчас Гамба, 160 человек...

— Сколько?! Вы не оговорились?

— …это вместе с женщинами и дзюдоистами до 23 лет. При этом шанс Эцио дает всем, даже проигравшим на чемпионатах России. Привлекая спортсменов на сборы и давая им возможность выступить на международных турнирах, он видит, кто, жертвуя всем, готов идти к единственной цели, а кто потусоваться пришел.

— Какую жертву во имя спорта принесли лично вы?

— Здоровье. Все мои болячки вылезли под нагрузками. С одиннадцати лет я перенес уже пять операций, плюс появились проблемы хронического характера.

— Чемпионат мира прошел для россиян, можно сказать, под девизом: ни дня без бронзы и серебра. Чего, по-вашему, не хватило для побед?

— Желание победить было настолько громадным, что, видимо, мы просто захлебнулись собственными же эмоциями. Ведь, начиная с 2009 года — большинство постоянно в первой шестерке, и в Челябинске все девять наших участников запросто могли медали взять, если бы друг с другом не встречались. У Кирилла Денисова, например, три награды с чемпионатов уже есть. Но забрать золото здесь ему помешал именно психологический барьер. А ведь Кирилл чувствовал себя так хорошо, что не говорил: мол, сейчас выиграю досрочно… Это была его главная ошибка. Моя, кстати, тоже. Потому что хотел победить, форме вопреки. Хотя боролся-то не по форме, а по сути… Еще и судьи помогли сопернику-французу. Но что ушло от меня сегодня, обязательно придет завтра — на следующем чемпионате мира в Астане и на Играх в Рио. Не исключаю, кстати, что случись победа в Челябинске, она помешала бы мне в будущем.

— Неужели по голове стукнула бы?

— После победы в 2009-м году в Роттердаме я подумал, что и так тренируюсь больше всех, а если буду тренироваться больше, то равных мне вообще не останется. Но чем больше готовился, тем хуже выступал. Годы спустя, понял, что надо было воспользоваться моментом славы. Отстаньте от меня, говорил я всем, кто хотел со мной тогда общаться. Когда человек заслуженно выигрывает, он же радуется, получает удовольствие. Я же от всего этого отстранился, искренне не понимая, что разгрузка пошла бы только на пользу. Так, не сбросив стресс, я пошел дальше и добился эффекта снежного кома: все стало только хуже. Так что давать себе слабину иногда все-таки стоит.

— А как вы вели себя после Олимпиады?

— Проще. Давайте поиграем в ваши игры, сказал я мысленно, в том числе журналистам.

— Олимпийская бронза круче золота чемпионата мира?

— Олимпийские игры внимания привлекают больше. Хотя чемпионаты по составу намного сильнее. Просто проходят они трижды в олимпийском цикле и приедаются. А Игры ждут все: от болельщиков до политиков. У нас были два сильных супертяжа — Александр Михайлин и Тамерлан Тменов. Но на Игры, где в каждом весе выступают максимум 32 дзюдоиста (22 лучших в мировом рейтинге и 10 «чайников» из развивающих дзюдо стран) ездил один Тменов. И только когда после Пекинских Игр он завершил карьеру, в Лондон в 2012-м поехал Михайлин и завоевал серебро. При жеребьевке на Олимпиаде ты можешь реально встретиться лишь с двумя сильными спортсменами. На чемпионатах мира из 64-х дзюдоистов в моей категории за медали боролись сейчас шестнадцать, на Играх – максимум шесть.

— С каким настроением вы ехали в Челябинск?

— Я всегда верю, что даже с двумя сломанными руками и ногами, смогу побороть любого. И не столько в форме дело, сколько в голове: даже если я буду биться об стену, то все равно ее пройду.

— Что вы чувствуете, когда на соревнования приезжает Владимир Путин?

— Кто-то, наверное, ощущает дополнительное давление... Но мы же при любых обстоятельствах всегда боремся исключительно за победу. Конечно, если ты победишь на глазах президента страны, то он тебя волей-неволей заметит. И от этого будет приятно вдвойне. Хотя Владимир Владимирович, как дзюдоист, наверное, и сам удовольствие получил, когда Тагир Хайбулаев в его присутствии так ярко и красиво выиграл в Лондоне олимпийское золото.

— С прицелом на свое, так скажем, послеспортивное завтра, вы наверняка мотаете на ус все методические и прочие наработки, которые Эцио Гамба использует в работе с вами?

— Я давно мечтаю о собственной школе дзюдо. После Олимпиады пришел к губернатору Алтайского края Александру Карлину и попросил под школу землю выделить. Край у нас хотя и небогатый, но земли-то в Барнауле вроде достаточно. А здание я бы и сам построил. Так загорелся идеей, что даже проект с бизнеспланом сделал сам. Но мечта вместе с планом утонули в чиновничьих играх. Полтора года процедура тянется. Хотя мне кажется, на мое имя дети пойдут. Лучше уж дзюдо заниматься, чем без дела болтаться во дворах.

Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...