Lifestyle-обозреватель «Коммерсантъ FM» Наталия Бессонова рассказала о новой методике массажа.
Массаж — настолько древняя и консервативная область медицины, что, казалось, вряд ли в нее можно привнести что-то новое. Но прогресс не стоит на месте, и современные аппаратные методики привлекают все больше поклонников. Одна из самых популярных — эндосфера.
Когда я первый раз услышала это название, на ум пришла космического вида полупрозрачная сфера, в которую помещают человека. На деле же никого никуда не помещают: вы лежите на кушетке, а вот массаж делают специальной штуковиной в виде цилиндра, которую врачи называют манипулой. Внутри цилиндра — силиконовые шарики, в них — инертный газ. Шарики вибрируют и вращаются с регулируемой частотой. Они создают необходимую компрессию и не растягивают кожу. Благодаря этому делать эндосферный массаж можно даже при небольшом варикозном расширении вен. Для эндосферы не требуется специального костюма, как для вакуумных методик. Используется масло.
Вообще процесс довольно приятный. Косметолог в течение часа проводит массаж всего тела и уделяет особое внимание проблемным участкам. При этом температура в месте воздействия повышается на пару градусов, за счет чего улучшается венозный и лимфатический ток.
Эндосфера показана не только для борьбы с лишним весом, отеками или целлюлитом. Она также хороша после спортивных тренировок. Во время процедуры мышцы прорабатываются глубоко, из них уходит молочная кислота, которая и является причиной боли после фитнеса.
При эндосферном массаже не разрушаются жировые клетки, значит, нет и дополнительной нагрузки на печень, как при кавитации, например. Объем этих клеток уменьшается за счет повышения обмена веществ, улучшения микроцеркуляции, лимфодренажа и венозного оттока. Избыточная жидкость как бы выдавливается из тканей.
Не скажу, что я после первого же сеанса похудела до желаемого размера, но ощущения понравились: легкость и тонус мышц одновременно.