Лечение тишиной
Гигиена
Научно доказано негативное влияние шума на организм человека. Ученые из Каролинского (Швеция) и Утрехтского (Голландия) университетов выяснили, что происходит в организме человека, который долго находится рядом с автомагистралями, аэропортами и другими источниками шумов в мегаполисе. Оказалось, что сильнее всего на шум реагируют стрессовые гормоны, в первую очередь кортизол. Он отвечает за регулирование многих процессов в организме, в том числе связанных с отложением так называемого висцерального жира — жира на внутренних органах. У людей, живущих около оживленных автомагистралей, эти жировые отложения на 1 сантиметр больше, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Плохо действует хронический шум на беременных. Каждое повышение уровня шума от дороги на 6 децибел снижает вес ребенка при рождении на 15-23 грамма.