Материалы подготовила Дина Юсупова

Диетология

Рыбное долголетие

Кто регулярно ест рыбу, тот дольше живет. Это показал анализ данных о здоровье и питании 421 309 китайцев за 16 лет. В среднем мужчины съедали 14 граммов рыбы в день, а женщины — почти 11. Самые большие любители рыбы среди мужчин на 10 процентов реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и на 37 — от болезней печени. А среди женщин — на 38 процентов реже от болезни Альцгеймера. Правда, жареная рыба влияет на женщин плохо: у любительниц жареного повышен риск смерти от всех причин, так что стоит отдавать предпочтение запеченным блюдам или приготовленным на пару. Связи между способом приготовления и здоровьем мужчин почему-то не обнаружено. По оценкам авторов исследования из Чжэцзянского университета (Китай), польза рыбы для здоровья людей связана в первую очередь со свойствами жирных кислот омега-3, которыми она богата. Эти кислоты нормализуют пульс, давление, работу почек и иммунной системы.

Неврология

Железный диагноз

МРТ мозга позволяет прогнозировать развитие рассеянного склероза. Это аутоиммунное заболевание разрушает миелиновые оболочки нейронов, что сулит неврологические проблемы: мышечную слабость, тремор, потерю цветовой восприимчивости. Один из маркеров болезни — следы железа в поврежденных тканях мозга, доказали в Университете штата Нью-Йорк в Буффало (США). Магнитно-резонансная томография 600 больных и 250 здоровых пациентов выявила у первых заметно больше железа в участках мозга, обеспечивающих работу мышц, сердца, системы дыхания. И меньше в области таламуса, где находится зрительный центр. И все это в еще здоровых тканях. Вывод: по содержанию железа можно определить, какие неврологические проблемы ждут пациента, и скорректировать терапию.

Психология

Родить депрессию

Послеродовая депрессия встречается у 20 процентов рожениц. Чтобы выяснить, кому именно она грозит, специалисты по информатике из Бразилии, Индии, Португалии, Саудовской Аравии, а также из Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого разработали компьютерный алгоритм на основе большого количества данных как медицинских (повышенное давление или уровень глюкозы в крови по ходу беременности), так и социальных (возраст, доход, образование). Использовался также алгоритм распознавания эмоций по мимике, жестам, интонации. Анализ данных 100 тысяч пациенток выявил: послеродовая депрессия чаще встречается у рожениц старше 35, с лишним весом, диабетом, проблемами со щитовидкой, давлением и промежутком после предыдущих родов более 10 лет.

Эндокринология

Титановая болезнь

Белая зубная паста может вызвать диабет второго типа. Точнее, краситель в ее составе — диоксид титана (Е171), который считался безвредным и использовался также в продуктах питания (для придания белизны глазури, крабовым палочкам). В Техасском университете (США) решили выяснить, какие вещества скапливаются в поджелудочной диабетиков (ведь именно эта железа вырабатывает гормон инсулин, которого не хватает больным). Изучив образцы тканей от здоровых и больных добровольцев с помощью электронных микроскопов и рентгеновской спектроскопии, ученые, по словам доктора Адама Хеллера, ожидали увидеть в анализах диабетиков соединения кальция. Но в них преобладали кристаллы диоксида титана — тех же размеров, что используют для окрашивания. А в анализах здоровых людей их не было. Авторы готовят более массовое исследование и хотят выяснить, как попадают эти кристаллы в поджелудочную железу.

Генетика

Вирус во спасение

Ученым удалось вылечить эмбрионов мышей от болезни Гоше, которую вызывает мутация в гене GBA, что ведет к нехватке одного фермента в клетках. Без него в тканях откладываются определенные липиды, которые в больших количествах грозят разрывом селезенки и слабоумием. Если они откладываются в печени, почках или селезенке, проблему еще можно решить регулярным приемом фермента. Но если в мозге — лекарства не помогут: дети с этой болезнью не доживают до двух лет. Ученые удалили у мышей ген GBA в мозге. Но встроили человеческий ген GBA в определенный вирус (он встраивается в ДНК хозяина и не вызывает болезней у людей) и ввели модернизированный вирус в мозги мышиных эмбрионов с болезнью Гоше. Через месяц после рождения они вели себя как здоровые: нейродегенерация у них резко уменьшилась по сравнению с больными мышатами без терапии. Правда, совсем здоровыми они так и не стали.

Физиология

Не в себе от жары

Ученые Калифорнийского университета в Беркли (США) выяснили, как реагируют на резкие повышения или понижения температур десятки тысяч людей в США и Мексике. Они просмотрели более 600 млн сообщений в социальных сетях и узнали, что с наступлением жары появляется больше сообщений про депрессию, одиночество и даже суицидальные настроения. При повышении среднемесячной температуры на 1 процент количество таких сообщений вырастает на 0,7 процента. «Несколько десятилетий мы изучаем, как потепление влияет на насилие и конфликты. Частота войн повышается во время жары и засухи. Теперь у нас есть свидетельства того, что высокие температуры влияют на желание человека оборвать не только чужую, но и свою жизнь»,— говорит соавтор исследования Соломон Сян.

Опрос

Лечиться по-нашему

69 процентов россиян выбирают отечественные лекарства, свидетельствует опрос «Ромира». Причем мужчины покупают их чаще (71 процент против 66 процентов женщин), а за год поклонников российских медикаментов прибавилось на 11 процентов (в 2017-м было 58). Каковы причины этого выбора? Отчасти представление об этом дают ответы на вопрос: «При каких условиях вы променяете импортные лекарства на отечественные?» (на него отвечал 31 процент опрошенных, которые отдали предпочтение зарубежным препаратам):