Где повышать иммунитет, восстанавливать силы и достигать баланса

В 2020 году мы все оказались в непростом положении, а 2021 год и вовсе встретили абсолютно другими людьми. Пандемия заставила нас полностью пересмотреть жизненные приоритеты. Одно из главных открытий для многих состоит в том, что необходимо уделять больше внимания своему здоровью. Причем важно делать это комплексно, а не точечно. И речь идет не только о физиологических процессах, но и о ментальном благополучии, на котором очень негативно сказалось резкое повышение уровня всеобщей тревоги. Главный вопрос: где восстанавливать силы, эмоциональный баланс, к кому обращаться за стратегическим планом оздоровления.

Без границ

По данным ежегодной конференции экспертов велнес-индустрии Global Wellness Summit, международные курорты в Европе и США активно готовят комплексные программы физического и ментального благополучия. Они предусматривают возможность одновременно заниматься саморазвитием, работой и здоровьем, не выбирая что-то одно. Это ответ на запрос на новый стиль и образ жизни, который вскоре станет для нас привычным.

Но свободного перемещения между странами пока нет. И те, кто раньше не обращал внимания на российские курорты, поняли, что внутри страны есть проекты международного уровня, а некоторые и предвосхищают мировые тренды.

Кстати, оздоровительный отдых в России стал развиваться еще до пандемии, а после снятия локдауна и в связи с невозможностью отправиться за границу получил новый стимул. Быстро растет спрос на посещение санаторно-курортных объектов, медицина образа жизни и долголетия продолжает набирать обороты. Современная инфраструктура, которая сейчас формируется, создаст новое предложение, и оно найдет внутреннего потребителя. Петербург с побережьем Финского залива в этом смысле идеальное место: тут прекрасная природа, хорошая транспортная доступность и исторически сложившаяся инфраструктура.

Первый инновационный

Один из проектов, который стал оздоровительным местом силы для тех, кто перешел от размышлений о будущем к действиям,— курорт «Первая Линия», находящийся в получасе езды от Петербурга. Сюда, на берег Финского залива, побывав однажды, возвращаются вновь и вновь за оздоровлением. Один из основных принципов его работы — изучение международного опыта и тенденций с последующим внедрением их в программы, сервис и технологическую базу. Каждый год гостям предлагают новые продукты и услуги. В этом году во все программы добавили блок мероприятий и процедур, направленных на достижение ментального благополучия и повышение когнитивных способностей. В списке технологических новинок — уникальное для России оборудование: детокс- и кислородная капсула, а также аппарат для тренировки клеток.

Абсолютно новое направление работы курорта в этом году — программа клеточного обновления. Она сосредоточена на борьбе с процессами истощения клеток, перезапуская их работу с помощью инновационного оборудования. В результате нивелируется действие четырех основных предпосылок преждевременного старения. Кстати, очень актуальная часть программы — процедуры, способствующие восстановлению органов дыхания после перенесенных респираторных заболеваний, которые к тому же работают на их предупреждение.

Клеточное обновление — один из примеров того, что делают на курорте. А всего в арсенале «Первой Линии» больше тысячи новейших и эффективных методик и процедур, направленных на оздоровление и продление молодости.

Идеолог и основатель курорта «Первая Линия» Мария Грудина:

«Будущее уже наступило. Мы переживаем экспоненциальный рост технологий, которые захватили медицину: диагностика на клеточном уровне, инновационная терапия — все это уже реальность. Не стоит забывать и о простых компонентах молодости, которые легкодоступны и поэтому кажутся малозначительными: пребывание на природе, достаточные физические нагрузки, соблюдение режима, хороший сон и правильная еда. Замедлить процесс клеточного старения, снизить биологический возраст и обновить организм — все это нам под силу. Наши гости восстанавливают баланс и получают заряд жизненных сил больший, чем после длительного отпуска».