FinExpertiza: количество придерживающихся ЗОЖ нижегородцев выросло на 19,6%
За 2023 год количество нижегородцев, строго придерживающихся здорового образа жизни (ЗОЖ), выросло на 19,6%, до 113,4 тыс. жителей, подсчитали аналитики аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza по данным Росстата.
Фото: Роман Яровицын, Коммерсантъ
К людям с «высокой приверженностью ЗОЖ» исследователи относят граждан, следующих сразу пяти правилам: ежедневно съедать не менее 400 гр овощей и фруктов и потреблять не более 5 гр соли, заниматься спортом не менее 2,5 часов в неделю, не курить и пить алкоголь в умеренных количествах.
В России жителей, соблюдающих принципы ЗОЖ, в прошлом году стало больше на 27,6%, их количество выросло до 11 млн. Численность россиян без вредных привычек сокращалась три года, сейчас она вышла на уровень пандемийного 2020 года.
Тщательнее следить за своим здоровьем стали жители большинства регионов страны (57 из 85). Заметнее всего количество приверженцев ЗОЖ выросло в Ханты-Мансийском автономном округе (в 19 раз, до 332,4 тыс.) и Ивановской области (в 18 раз, до 134,4 тыс.), а уменьшилось — в Еврейской автономной области (-87,1%, до 1,9 тыс.) и Белгородской области (-70,7%, до 75,4 тыс.).