wellness-отеля Palace Merano

В долине Мерано среди заснеженных Доломитовых Альп в 1906 году был построен роскошный отель. И сразу стал излюбленным местом аристократов. Столетие спустя обстановка в отеле не изменилась, только теперь здесь отдыхают в том числе президенты и поп-звезды; 70% клиентов ездят сюда один-два раза в год восстанавливать здоровье. Секрет популярности отеля в его спа-комплексе площадью 1,2 тыс. кв. м с терапевтическими кабинетами и гарантированной приватностью. В начале 2023 года комплекс полностью отремонтировали и представили новые оздоровительные программы.

Palace Merano продолжает делать то, что делал на протяжении многих десятилетий,— заботиться о здоровье постояльцев. Программы Palace Merano основаны на уникальной методике омоложения и оздоровления Revital, которая разрабатывалась в течение многих лет. Ее цель – улучшение качества жизни, повышение умственной и физической деятельности, замедление процесса старения и омоложение. Все программы Palace Merano индивидуальны.

Здешние врачи убеждены, что разум и тело нужно лечить одновременно, это представление остается неизменным, но технологии развиваются. С недавних пор Palace Merano предлагает программу «Постуральная оценка позвоночника и мышц», в рамках которой цифровые датчики анализируют движения тела, а врачи на основе этого разрабатывают план упражнений для коррекции дефектов осанки, опоры стоп и движения ног.

При современном малоподвижном образе жизни правильная осанка — ключевой элемент сохранения хорошего самочувствия и физического здоровья. Без применения рентгеновского излучения постуральный тест длительностью один час определяет степень и места искривления позвоночника, оценивает подвижность суставов и выявляет слабые звенья в мышечных цепях. Датчики и искусственный интеллект отслеживают движения тела в режиме реального времени, проводят анализ моторных способностей и разрабатывают индивидуальную программу тренировок, направленную на эффективную коррекцию походки. Выявление дисбаланса позвоночника на ранних стадиях может предотвратить или вылечить боли в спине и способствует поддержанию правильной осанки, что, в свою очередь, положительно влияет на пищеварительную, дыхательную, когнитивную и гормональную системы и даже помогает справляться со стрессом. То есть улучшает качество жизни.

Но это не единственное нововведение, в Palace Merano обновили и другие программы. Relax & Balance продолжительностью четыре или шесть дней предназначена для борьбы со стрессом и направлена на восстановление физического и ментального здоровья. Эта программа помогает восстановить сон, активизировать творческие способности, улучшить концентрацию и снять напряжение. В программу входят йога-массаж и флоатинг-терапия, гидротерапия, биоэнергетические массажи, консультации с врачом и медицинские анализы, в том числе анализ крови на гормон стресса.

Каждая оздоровительная программа Palace Merano, направленная на похудение, детокс или антивозрастной уход, предполагает специальное питание. Шеф-повар отеля Гюнтер Пирхофер предлагает два плана питания в зависимости от состояния организма и желаемых результатов. Низкокалорийная диета Detox Revital способствует ускорению метаболизма и оздоровлению печени и кишечника с помощью блюд, богатых протеином, клетчаткой, витаминами и антиоксидантами без животных жиров. Вторая программа питания, Biolight, основана на средиземноморской диете и включает оливковое масло, свежие фрукты и овощи, рыбу и злаки.

Анна Круглова