Разворот к здоровью: в Екатеринбурге прижился мировой тренд на EIM
Мировое движение Exercise is medicine («упражнения — это лекарство») подразумевает, что физические упражнения играют в оздоровлении не меньшую роль, чем назначения врачей — будь то медикаментозное лечение, процедуры или специальные диеты. И физические упражнения должны быть включены в протоколы исцеления от многих болезней.
Фото: Пресс-служба Pilates RCC
Строго говоря, подход этот не инновационен: ЛФК активно использовалась в медицинской практике в Советском союзе, а фундамент развития лечебной физкультуры заложил в XVI веке итальянский врач Джеронимо Меркуриали: его трактат «Искусство гимнастики» считается первой книгой о спортивной медицине. Принципам EIM в значительной степени отвечает пилатес — как метод не только укрепления мышц и улучшения осанки, но и комплексного оздоровления.
Результатами делятся клиенты студии Pilates RCC:
«Я не так долго занимаюсь в студии, поэтому большими результатами похвастаться не могу. Но мне уже удалось избавиться от межреберной невралгии и ощутить, что в теле стало больше силы»,— делится одна из клиенток студии Pilates RCC.
«Быстро ушел дискомфорт и болезненность в области коленных связок»,— вот еще один отзыв.
«Мой запрос был — привести ноги в порядок (у меня варикозная болезнь и лимфостаз). Сразу после первых занятий получила суперрезультат. Спали отеки и улучшалось общее состояние ног. Я получила даже больше, чем ожидала. Приятным бонусом стало уменьшение массы тела на 5 кг в течение 2 месяцев»,— приятно удивлена еще одна поклонница пилатеса.
1 июля первая бутиковая студия пилатеса в Екатеринбурге Pilates RCC отмечает первый день рождения. За год работы студии эффективность пилатеса оценили более 500 клиентов, из них порядка 130 человек можно назвать постоянными клиентами, а 30 человек тренируются здесь с самого открытия студии. Почивать на лаврах Pilates RCC не планирует: за последний месяц существенно расширился спектр услуг кабинета эстетики тела, позволяющих быстрее избавиться от дискомфорта и болезненных ощущений. В планах на ближайшее будущее — открытие зала hot pilates: тренировки в помещении, прогретом до 35 градусов, помогут ускорить обменные процессы, избавиться от отечности и быстрее добиться желаемого силуэта.
ООО «Академия единоборств РМК»
Реклама