Ретинол — самый осенний ингредиент

«Коммерсантъ Стиль» рассказывает о ретиноле как основе сезонного ухода за кожей.

Осенью тема с ретинолом становится как никогда актуальной: этот ингредиент считается незаменимым в уходе за кожей, обещает вернуть коже упругость и гладкость — то есть направлен прежде всего на уменьшение признаков старения. Еще он умеет ускорять обновление клеток кожи, стимулировать выработку коллагена, решает проблемы акне у взрослых.

Ретинол является производным витамина А и, несмотря на то что он клинически одобрен дерматологами, при неправильном использовании может вызывать побочные эффекты, такие как шелушение кожи и раздражение. Именно по этой причине некоторые до сих пор скептически относятся к использованию этого ингредиента в косметике, например для области вокруг глаз. Главный врач клиники Dermavi, дерматовенеролог, косметолог Мадина Магомедова рассказывает: «Свойства ретинола достигаются благодаря тому, что он способен регулировать клеточный цикл, ускоряя отшелушивание клеток, тормозит избыточное клеточное деление протоков сальных желез, а также способен уменьшать синтез себума сальными железами. Таким действием не обладает ни один из других компонентов, выявленных на сегодняшний день. Поэтому ретинол по праву называют королем в косметологии, и он показан как мужчинам, так и женщинам».

Существуют еще и его производные — ретиноиды с разными свойствами: например, ретинальдегид намного эффективнее ретинола, а ретинилпальмитат, наоборот, в десять раз слабее. Средства как с чистым ретинолом, так и с его версиями рекомендуются к использованию преимущественно в вечернее время — они обладают светочувствительными молекулами, и существует риск их разрушения под воздействием солнечного света. Впрочем, использовать их утром тоже можно, просто нужно «закрывать» их солнцезащитным кремом.

Когда ждать эффекта от применения кремов с ретинолом? Доктор Магомедова считает, что он обычно не заставляет себя долго ждать и у кого-то проявляется уже в первые сутки использования. «В целом, так же как и от любого активного компонента, терапевтический эффект развивается, как правило, на второй неделе. Однако в случае лечения угревой болезни клинический эффект можно наблюдать лишь спустя месяцы использования»,— говорит она.

Рекомендуется всегда начинать медленно и с низкой концентрации каждые два или три вечера, чтобы помочь коже выработать толерантность. Если побочных эффектов не отмечено, частоту использования можно увеличить в последующие недели. Для особенно чувствительных зон (область вокруг глаз) придумали метод «сэндвича», когда сначала наносится увлажняющий крем в качестве базового слоя, а уже затем ретинол, чтобы создать защитный барьер и минимизировать нежелательные эффекты.

И почему все-таки осень? Несмотря на то что косметические ретиноиды можно использовать круглый год, они хоть и не обладают фотосенсибилизирующими свойствами, но являются светочувствительными. Лучшее время для начала их использования — осень, потому что на первых порах кожа должна привыкнуть к ретинолу и потому может временно стать более восприимчивой к солнечным лучам, что, понятное дело, летом более рискованно. В начале сезона вместе с правильной солнцезащитой стоит обзавестись и хорошими увлажняющим и успокаивающим кремами, которые восстановят кожу и поддержат правильный баланс.

Ирина Кириенко