Медицина
Подготовила Елена Бабичева
При дефиците ночного сна в организме увеличивается выработка воспалительных клеток, которые «отвечают» за различные заболевания, сообщают исследователи из Медицинской школы Гарвардского университета (США). Такие выводы они сделали в результате эксперимента на мышах, страдающих атеросклерозом. У грызунов, которые имели полноценный сон, размер атеросклеротических бляшек в ходе опытов не изменился. У той же группы, которой ночью регулярно не давали спать, бляшки увеличились на 30 процентов, а вместе с ними — количество воспалительных клеток. Оказалось, все дело в гормоне гипокретине, который регулирует не только циклы сна и бодрствования, но и процессы производства воспалительных клеток. «При нехватке сна уровень гипокретина снижается, и воспалительных клеток становится больше,— говорит автор исследования Филипп Свирски.— Когда мышам вводили дополнительно этот гормон, процессы поворачивали вспять».
Фото: ONOKY / Getty Images
Фото: Depositphotos / PhotoXPress.ru
Фото: Depositphotos / PhotoXPress.ru