SPA — здоровье через воду
SPA-процедуры — естественный способ оздоровления
SPA в современном понимании — это целый оздоровительный комплекс самых разнообразных оздоровительных процедур с использованием воды — морской, минеральной; кроме этого широко применяются морские водоросли, соли, лечебные грязи, целебные растения, ароматические масла и даже шоколад. SPA-процедуры — это не только оздоровление организма в целом, это отдых, релаксация, это в какой-то мере и восстановление душевного спокойствия и равновесия.
Существует две версии происхождения понятия SPA. Первая — аббревиатура от латинского Sanus per Aquam, или Sanitas pro Aqua, что в переводе означает "здоровье с помощью воды" или "здоровье через воду". Еще в Древнем Риме от болезней исцеляли водами термальных источников. Вторая версия — географическая. Бельгийский городок Спа в 25 км от Льежа славится термальными источниками — горячие ключи Спа известны с XIV века. Кстати, интересен факт, что именно в этом городке 19 сентября 1888 года состоялся первый конкурс красоты, который выиграла восемнадцатилетняя девушка из Гваделупы, получив титул от исключительно мужского жюри.
Практически каждый отель Санкт-Петербурга предлагает сейчас SPA-процедуры, и даже в санаториях курортной зоны города и государственной больнице восстановительного лечения в Сестрорецке, куда можно попасть только по направлению врача, вам могут предложить и ванны, и гидромассаж, и грязи, и даже SPA-капсулу, которая включает в себя водные процедуры: паровые ванны, гидромассаж, капельный массаж, душ Виши.
В начале 2008 года в Санкт-Петербурге был открыт первый в городе пятизвездочный SPA-отель — Holiday Club St. Petersburg, расположенный в Биржевом переулке Васильевского острова. Популярен SPA-центр Clarins в отеле "Астория". Более 15 видов массажа, более ста различных водных процедур предлагает SPA-центр "Римские каникулы" в аквапарке "Вотервиль"; список можно продолжать и продолжать...
Кстати, самыми популярными SPA-процедурами у петербуржцев являются обертывания, парные и сауны: эти процедуры используют 35% всех посетителей SPA-салонов. Если еще десяток лет назад женщины были основными посетительницами SPA-центров, то сейчас этот вид оздоровления организма весьма полюбили и мужчины. Им нравятся SPA-массаж, сауна с ароматическими маслами, ведь последние помогают поддерживать мышцы и организм в тонусе.
Для неофита SPA удивительной кажется стоун-терапия — терапия камнями. Гладкие разноцветные камни природного происхождения массажист прикладывает к телу, чередуя горячие и холодные, а потом увлажняет кожу специальными маслами. Стоун-терапия считается прекрасным способом снятия стресса.
Все большую популярность приобретают разнообразные процедуры с использованием шоколада — массаж, пилинг, обертывания. Эти процедуры несут в себе антистрессовый и антицеллюлитный эффект, питают и подтягивают кожу. Да и вообще вдыхать аромат шоколада — приятно!
Морская вода — колыбель жизни на Земле, неиссякаемый источник минералов и солей. Поэтому использование морской воды, даров моря — одно из основополагающих в SPA-процедурах. Целое направление SPA — талассотерапия, комплекс, основанный на воздействии морской воды, водорослей, грязей, планктона. Проблемы со спиной, суставами можно решить с помощью талассотерапии. Но медики предупреждают о существовании противопоказаний — если у вас одышка, гипертония, аллергия на йод, расстройство функций щитовидной железы, то этот вид SPA вам противопоказан. Впрочем, здесь следует напомнить, что перед началом любой SPA-терапии все же необходимо посоветоваться с семейным врачом.
Между прочим, на популярных сайтах SPA можно научиться некоторым простейшим SPA-процедурам, вполне доступным и в собственной ванной комнате. Последний антикризисный тренд — мода на самостоятельное мыловарение, то есть создание мыла ручной работы — лавандового, мятного, шоколадного. В некоторых салонах красоты Санкт-Петербурга проводят даже мастер-классы по мыловарению.