Россиянам не стоит ждать потепления: в ближайшее время температура в Центральном округе по-прежнему будет на 7-10 градусов ниже нормы. Специалисты советуют не перетруждать организм лишними нагрузками и следить за давлением.
Синоптики сообщают, что на европейской части России действует обширный морозный антициклон. Ядро холода медленно перемещается от Средней Волги на запад к Белоруссии. В Центральном округе России будут отмечаться снег, ветер и метели. В столичном регионе температурный режим будет на 7-10 градусов ниже нормы.
В первую неделю февраля фон атмосферного давления сохранится очень высоким, сообщила "Коммерсантъ FM" главный специалист Гидрометеобюро Москвы Татьяна Позднякова.
"31 января во вторник ночью у нас сохранится небольшая облачность, морозно. В городе в утренние часы -20, -22, в центре до -17. По области местами воздух остынет до -30 градусов. Произойдет увеличение облачности, и 1 числа уже у нас будет преобладать облачная погода, с прояснениями. Воздух не будет сильно остывать, и у нас останется прежняя температура в столице -20, -22, по области местами до -30. В начале февраля отрицательная аномалия температуры воздуха может достигать 8 и 10 градусов",— сообщила она.
Сейчас для всех важно тепло одеваться и не переусердствовать со спортом, подчеркнула ведущий научный сотрудник Государственного Научно-исследовательского центра профилактической медицины Галина Холмогорова.
"Большие морозы являются климатическим стрессом для организма. Что нужно делать? Во-первых, надо кушать. Никаких диет, никаких похудений в такие морозы не должно быть. Второе: сейчас нужно убрать все физические нагрузки, по домашним делам, — все отложить, подождать потепления. Третье. Всем пациентам обязательно нужно крайне аккуратно принимать лекарства, крайне аккуратно следить за своим давлением", — отметила она.
Автовладельцам тоже нужно внимательно отнестись к суровым погодным условиям, уверен координатор Федерации автовладельцев России Андрей Орел.
"Водители не сильно могут пострадать, хуже всего автомобилям. Особенно тяжело будет автомобилям, которые питаются дизельным топливом. Первый и самый большой совет: вливать гель для того, чтобы топливо не застывало в трубках, в фильтрах, чтобы можно было облегчить завод двигателя. И естественно не забывайте заливать незамерзайку в бачки, хотелось бы, чтобы что-то брызгало на стекло. А в остальном — следите за аккумулятором, средний срок службы аккумулятора — 3-5 лет. И подольше прогревайте, на холодном двигателе не начинайте движение, хотя бы три минуты посидите, чтобы двигатель прогрелся", — сказал он.
В последний раз такая холодная погода в столице наблюдалась в 2006 году. Из-за отсутствия облаков температура тогда понижалась даже до -36 градусов.