Номофобия — явление, описанное сравнительно недавно, однако еще в середине 1990-х годов американские исследователи определили основные типы интернет-зависимости. С распространением смартфонов и коммуникаторов число страдающих от этих пагубных привычек умножилось
Зависимость от компьютерных игр
На сегодняшний день, по данным маркетингового агентства Newzoo, в мире насчитывается более миллиарда геймеров. Количество россиян в этой массе — примерно 40 млн человек. Согласно международным исследованиям, зависимость от игр формируется примерно у десятой части геймеров, у остальных это форма досуга, впрочем, далеко не всегда полезного.
Зависимость от информационного потока
Этим летом компания Qmee опубликовала статистику, из которой следует, что за одну минуту интернет-пользователи отправляют 204 млн писем, делают 2 млн поисковых запросов в Google и 278 тысяч записей в Twitter. Поиск и создание информации становятся навязчивыми, это может вести к расстройству личности и снижению производительности труда.
Зависимость от "киберотношений"
В прошлом году число пользователей Facebook перевалило за миллиард, а в Twitter было зарегистрировано более 200 млн аккаунтов. В других, менее популярных соцсетях, блог-платформах, чатах и форумах также происходит интенсивное общение. Психологи предупреждают: виртуальные знакомства легко вытесняют реальное общение, что может быть причиной конфликтов с родными и близкими.
Зависимость от "киберсекса"
Американский вебсайт Online Schools собрал статистику о распространении порнографии в Сети и выяснил, что 12 процентов сайтов в мире содержат порноконтент. По данным американского психолога Кимберли Янг, виртуальный секс ведет к сокращению реальных сексуальных отношений: 65 процентов любителей порно не ведут регулярной половой жизни.