Русская баня больше не монополист
Среди ее конкурентов — финская, турецкая, японская и даже инфракрасная. Любую из этих бань можно найти в большинстве крупных городов России.
С финской баней, которую часто называют просто сауной, все понятно. Русская баня — мокрая, воду на раскаленные камни нужно лить чаще, чем в финской сухой. Однако многие считают, что их противопоставление надуманно: и веники, и даже строение самих бань у нас с финнами очень похожи. Гораздо больше различий у русской бани с японской.
Японская баня — это купание в деревянных бочках с очень горячей водой. Только очень редко туда добавляют какие-то травы, обычно — просто кипяток. Интересно, что в Японии воду в бочке не меняют, поэтому перед тем, как лезть туда, все тщательно моются. Попариться в такой бане можно и в России.
Гораздо ближе русской бане турецкая. Ее основная особенность в том, что пар идет понизу. Здесь нагреваются пол и стены. Поэтому если в русской бане очень жарко на верхних лежаках, то в турецкой, наоборот, внизу. И в отличие от финской турецкая баня очень влажная.
Однако самой экзотической является, конечно, инфракрасная. В стенки специальной кабины встроены особые элементы, от которых исходит инфракрасное излучение. При этом температура там может быть чуть выше комнатной. По воздействию такая баня практически идентична самой обыкновенной, хотя к столь интенсивному излучению стоит относиться с осторожностью.
Кстати, цены на тот или иной тип бани могут быть разными. Также многое зависит от того, хотите ли вы париться вместе со всеми, в кругу друзей или в одиночку. Бывает, что цена билета зависит и от времени, в которое вы пришли. У каждой бани здесь своя система, поэтому сравнивать их можно только очень приблизительно (см. таблицу).
Так, посещение общего отделения обычно дешевле всего. Если же вы хотите специальный номер, то цена, естественно, вырастает. Дополнительные деньги могут брать также за простыни, тапки, рукавицы, а также услуги (например, массаж). Наконец, не стоит забывать, что в банях бывают «женские» и «мужские» дни. Сохранилась эта традиция не везде, в основном в небольших городах, хотя встречается и в столицах, например в Санкт-Петербурге.
экспертиза
Алексей Сорокин
помощник директора Сандуновских бань:
— Решение квартирного вопроса в России в XX веке, появление ванных комнат в квартирах — все это не повлияло на отношение россиян к баням. Банная культура, которая развивалась у нас на протяжении многих веков (уже в XII веке летописец Нестор упоминал о банях на Руси), никуда не исчезла. Ведь суть бани не столько в том, чтобы помыться, сколько в том, чтобы попариться. Парилка — это и забота о здоровье (баня полезна для сердца, кожи, дыхательных органов), и общение с другими людьми, то есть времяпрепровождение.
С древних времен русская баня мало изменилась. Чтобы правильно попариться, как тогда, так и сегодня, требуется помнить о некоторых правилах. Вкратце они таковы.
Перед тем как пойти в баню, не стоит плотно есть.
Если нужно нагнать пар, то лучше пользоваться дубовым веником — он более плотный. Березовым, листва которого менее плотная, лучше делать массаж. Кстати, веник необходимо правильно запарить, чтобы он не осыпался и не сек кожу, а массировал ее.
Перед парилкой надо обязательно принять душ: открыть поры на теле. В парилке не нужно лить много воды на камни или чугун, чтобы не было очень влажно. Добившись пара, надо разогнать его простыней — пусть осядет. После этого можно и париться. Но не лезьте сразу на самую верхнюю полку. В бане ценится неторопливость: посидите сначала внизу, затем постепенно поднимайтесь.
Париться лучше от 5 до 15 минут, хотя все зависит от организма. Обычно делают 3 — 4 захода. В перерыве можно окунуться в бассейн или искупаться в снегу.
Для многих наших соотечественников баня связана с алкоголем. Однако пить его в бане (или до нее) я бы не советовал. Это огромная нагрузка на сердце. После парной — пожалуйста, но лучше, конечно, подождать час-два. Я бы посоветовал пить в бане зеленый чай или тот же квас, который хорошо утоляет жажду. В конце концов баня не только любит постепенность — она еще не терпит излишеств.