Точка притяжения
Отдых
Мировые центры красоты, СПА и детоксы открывают свои beauty-представительства в часе лета от Москвы и в Подмосковье. Отличная возможность наконец-то заняться своим здоровьем и отдохнуть по-настоящему.
Фото: Vladimir Babkin for L.Raphael
Империя красоты
Сеть СПА-отелей L.Rafael стартовала с небольшого косметического кабинета.Израильтянка Ронит Рафаэль совсем юной девушкой попала "не в те руки" — лечение угревой сыпи обернулось ожогами и длительным восстановлением. Пока оно продолжалось, Ронит так заинтересовалась проблемой регенерации кожи, что это стало делом ее жизни. На прошлой неделе Ронит открыла свою шестую точку на мировой СПА-карте — в Алматы. Не так давно два центра L.Raphael появились Нью-Йорке, в январе, прямо накануне оскаровских киноцеремоний и вечеринок, начнет действовать центр в Беверли-Хиллз в Лос-Анджелесе. Дело набирает обороты.
Ретриты L.Raphael трудно назвать отелями — настолько там все сделано как для себя. Первый СПА открылся в Женеве на рю де Рон. Это семь этажей красоты и роскоши с полным набором самых инновационных антиэйдж-процедур с концепцией "вместо скальпеля" и СПА-процедур высочайшего уровня. Ронит Рафаэль — настоящий гедонист: в ее ресторанах вам не придется жевать зеленый лист без соли, а в процедурных кабинетах — морщиться от боли. Концепция отдыха и ухода за собой основана на получении удовольствия. И удивительно, но это работает не хуже уколов и жестоких детоксов. Шале в Вербье — любимое место отдыха политиков, бизнес-элиты и людей, которые не любят быть на виду. Шале может одновременно принять не больше 18 человек. Идеальные Альпы за окном, 15-метровый бассейн из оникса, хаммам, сауна, салон красоты, тренажерный зал, ночной клуб, домашний кинотеатр и СПА с девятью процедурными кабинетами.
Еще одна точка на карте L.Raphael — набережная Круазетт в Канне, отель Martinez. Наверное, ни одно отельное СПА не бывает так востребовано, как это, особенно в мае. Канн блещет голливудскими знаменитостями, бриллиантами и идеальными лицами от L.Raphael. Лист ожидания пестрит известными именами, особенно расторопные стафф-селебрити бронируют для своих клиентов место сразу после окончания фестиваля — на следующий год. Так что если хотите без толчеи пройти курс процедур, приезжайте не в сезон светских вечеринок.
Так в чем же секрет метода мадам Рафаэль? Почему лица ее клиенток сияют молодостью и счастьем? Секрет носится в воздухе: метод сочетает интенсивное насыщение кожи потоком кислорода, и применение самых активных и дорогих компонентов косметики, таких как белый трюфель, икра и алмазная пыль Интенсивное давление струи кислорода "приводит в чувство" клетки стенок кровеносных сосудов. Активизация этих клеток способствует образованию новых капилляров и ускорению кровообращения, что препятствует старению.
Процедура похожа на СПА-уход: воздействие струей кислорода приятно охлаждает кожу, а эффект поднимает настроение немедленно — взглянув в зеркало, вы обнаруживаете, что стали выглядеть лет на пять моложе. Последний хит косметологов L.Raphael — пилинг Diamond Oxy-Lift с алмазной пылью. При нанесении эта пыль мягко отшелушивает кожу, выравнивая ее текстуру и оттенок и восстанавливая естественное сияние. Алмазная пыль также используется для полировки, способствует выведению токсинов, очищает кожу, улучшает ее метаболизм. В любом случае сияние молодости вам обеспечено.
"Мы известны благодаря нашим уникальным кислородным процедурам с мгновенным и долгосрочным эффектом,— рассказывает Ронит.— Кроме того, мы ищем комплексные и инновационные решения в вопросах красоты. Мы занимаемся не только проблемами кожи, морщин или темных кругов под глазами... Мы разрабатываем глубокие и комплексные программы, включая в них здоровое питание, физическую активность и правильный режим. Мне очень хочется дать нашим клиентам возможность иначе взглянуть на мир. Следуя нашей философии — семи Заповедям Красоты, вы молодеете, становитесь стройнее и еще красивее".
Ронит Рафаэль о своем новом СПА в Алматы
— Почему вы выбрали Алматы следующей точкой на карте, а не Портофино или Сент-Барт, например?
— У нас в L.Raphael традиционно много гостей из Казахстана. Как и наши клиенты из России, они взыскательны и разборчивы в том, что касается профессионального ухода за внешностью. Причем это как женщины, так и мужчины. Они ценят наши передовые и эффективные технологии, понимают их преимущество. Я считаю, что Казахстан — следующий центр притяжения на beauty-карте мира.
— Что то изменится в концепции СПА исходя из особенностей места?
— Никаких изменений не будет: концепция абсолютно та же, что у нашего головного института. Более того, это наша первая франшиза. Мы с партнерами тщательно подошли к тому, чтобы воссоздать в Алматы обстановку нашего женевского Храма красоты.
— На какие программы и процедуры вы будете делать ставку?
— Наши ставшие уже культовыми кислородные процедуры, такие как Oxy-Star и Oxy-Peel с немедленным эффектом молодости и сияния кожи, процедуры по скульптурированию лица и тела, а также аппаратной подтяжке Ultragravity.
— Если вам требуется перезагрузка, а есть только длинный уикенд (три дня), как вы потратите это время с максимальной пользой для себя?
— Прежде всего я проведу время со своей семьей, активно позанимаюсь спортом и йогой и, конечно, буду делать массаж лица и другие наши процедуры в режиме нон-стоп.
Австрия в Подмосковье
Отныне никаких виз, утомительных перелетов и языковых барьеров на пути к восстановлению и полной детоксикации организма. Австрийский центр здоровья Verba Mayr пополнил список своих адресов новой точкой на карте — подмосковным Пушкино. Из различий, пожалуй, только вид из окна другой: вместо заснеженных Альп экологически чистая лесная зона Подмосковья и родные глазу березы.
Программы восстановления, которые предлагает центр, основаны на уникальной методике австрийского доктора Франца Ксавьера Майера. Чтобы понять, в чем ее суть, ответьте на вопрос, как часто вы делаете техническое обслуживание своей машины. Раз в полгода, каждые три месяца или чаще? Ведь если его не делать, автомобиль быстро выйдет из строя. А теперь представьте, что машина — это вы, а двигатель — ваш кишечник. Поэтому его очищение — ваша основная задача на пути к долголетию, так рассуждал легендарный доктор. Обратившимся в Verba Mayr эту задачу помогают решить профессиональные врачи, прошедшие обучение у австрийских специалистов.
А они говорят, что главное — питание. Но прежде чем составить для вас индивидуальную диету, врачи проведут полную диагностику организма на самом передовом оборудовании, выявят заболевания и составят список непереносимых продуктов. С ними придется навсегда распрощаться, даже если в перечне присутствуют такие радости жизни, как стакан кефира перед сном. Цель диеты — очистить организм, наполнить его энергией и получить максимальное количество питательных веществ из употребляемых продуктов. Поэтому в процессе приготовления они проходят максимально щадящую обработку.
Но голодать, поверьте, вам не придется. Ограничения в еде минимальны и не вызывают ни малейшего дискомфорта. Тем более что ожидание обеда и ужина как нельзя лучше скрашивают такие СПА-процедуры, как детокс-массажи, пилинги и обертывания. Их задача не только доставить вам удовольствие, но и вывести накопившиеся в организме токсины и лишнюю жидкость. В качестве бонуса уйдут еще и лишние сантиметры с талии.
В австрийском центре здоровья можно провести от нескольких дней до трех недель в зависимости от того, какую базовую программу Майер-терапии вы выберете: Verba 3, Verba 7, Verba 14 или Verba 21. Цифры — это количество дней. Несмотря на разную длительность, каждая программа включает в себя углубленную диагностику состояния организма, на основе которой составляется индивидуальный восстановительный курс.
Но помимо оздоровления и восстановления даже после недели, проведенной в Verba Mayr, гости обретают нечто большее, чем просто сияющий цвет лица. Новое ощущение себя.
Деревня моя
Для тех, кто никогда не выпускает из рук телефон и за день пропускает через себя все биржевые сводки, а также плохие и хорошие новости, в Липецкой области в заповедной зоне в нынешнем году была открыта усадьба "Теплый хутор". Пищевого детокса не ждите, зато ждите яиц с оранжевыми желтками, свежего хлеба с настоящим сливочным маслом, ностальгических котлет, винегрета и прочих деликатесов из фермерских экологически чистых продуктов. На три дня погрузиться в атмосферу деревенской жизни, подышать морозным воздухом, в Крещение окунуться в прорубь, сходить на массаж к Павлу Уральцеву, попариться в фитобане с целебными травами, чаем, медом, обертыванием с целебной цимлянской глиной. На этом можно остановиться и просто почитать в своей комнате и посмотреть кино, а можно пойти дальше и каждый день посещать кружки художественных ремесел: заняться лепкой, вязанием, выжиганием и резьбой по дереву. Так здесь снимают накопившуюся усталость и напряжение, восстанавливают жизненные силы и работоспособность. Для тех, кто не может без спорта,— утренние тренировки, многокилометровые пробежки или прогулки по лесу, лыжи. Этот чай с травами, местным вареньем и медом вы долго не забудете: он согревает тело и душу. Кстати, ретрит вошел в десять лучших мини-отелей по версии Trip Advisor.
Первый класс, чемпионский разряд
По результатам международной премии World Wellness Awards лучшим СПА-отелем года в Восточной Европе стал комплекс Luciano, расположенный в Казани. Чтобы в полной мере ощутить значимость этой награды, надо сказать, что в конкурсе принимали участие 43 страны и было заявлено 509 участников со всего мира.
И даже если времени катастрофически не хватает и о поездке на семь дней речи идти не может (хотя здешний детокс с неизменным дюбажом, ваннами, массажами и специальной диетой не уступает программам Sha и Merano), потратьте на себя хотя бы выходные: перелет из Москвы занимает всего полтора часа. Для таких гостей в Luciano предусмотрена СПА-программа "Русский уикенд". Она рассчитана всего на два дня, но по интенсивности не уступает недельному курсу. На релакс настроят ароматы хвойного леса, луговых цветов и трав. Прогрев в парной подготовит тело к соляному пилингу и медовому глазированию. Уже после этих процедур улучшится кровообращение, кожа станет более гладкой, а целлюлит — менее заметным. Парение на сене, кстати, очень полезное для сердечно-сосудистой системы, послужит ароматерапией. А медово-травяной пилинг глубоко очистит кожу, простимулирует процессы ее обновления и активизирует лимфатическую систему. И в завершение общеукрепляющий массаж, чтобы окончательно разделаться с накопившейся усталостью.
Новая жизнь
Те, кто планирует провести новогодние каникулы в Москве, наверняка будут мучиться угрызениями совести из-за съеденного "Оливье". Поэтому заранее позаботьтесь о месте, куда поедете каяться в гастрономических грехах. Подходящий вариант — Pride Wellness Club.
В СПА-комплексе, расположенном на берегу реки в элитном поселке "Жуковка-ХХI", можно получить консультацию звездного и самого востребованного российского диетолога Маргариты Королевой.
Но прежде чем идти к ней на консультацию, запишитесь в кабинет функциональной диагностики. С помощью аппарата Cosmed специалисты выявят ваш уровень подготовленности и физической выносливости. Это необходимо для составления индивидуальной фитнес-программы. Еще одно важное тестирование проведут на аппарате Futrex. Оно покажет полную картину вашего тела: проценты жировой и безжировой тканей организма, объем водной составляющей, индекс массы тела и минимальное количество необходимых килокалорий в день.
Если у вас будут результаты таких исследований, консультация диетолога окажется более продуктивной. Она разработает для вас правильную систему питания, цель которой воплотить ваши мечты об идеальной фигуре в реальность, избавиться от пищевой зависимости, улучшить состояние здоровья и продлить молодость.
Чек-ап здоровья
Если вы едете в СПА или на детокс всего на три-пять дней, тратить драгоценное время на месте на стандартные анализы нет смысла. Запишитесь за неделю на чек-ап в Москве, сдайте развернутый анализ крови, в том числе на гормоны. Главный врач клиники К+31 Борис Чурадзе советует пройти обследование у терапевта, акушера-гинеколога или уролога, маммолога, кардиолога, невролога, офтальмолога, эндокринолога. Они изучат данные предыдущих обследований и составят индивидуальный план диагностики с использованием самого современного оборудования, инструментальных и лабораторных методов исследований. За последние годы ученые сделали настоящий прорыв в исследовании кишечника. Речь идет об уникальной видеокапсульной эндоскопии, которую в клинике К+31 выполняет команда специалистов по эндоскопии под руководством профессора Евгения Дмитриевича Федорова и доктора медицинских наук Екатерины Викторовны Ивановой. Врачи советуют регулярно обследовать кишечник всем людям после 40 лет. Капсульная эндоскопия позволяет врачу исключить наличие заболеваний кишечника или выявить воспалительные изменения, обнаружить предопухолевые состояния либо опухоли (полипы) на ранних стадиях развития. Это исследование самого длинного и труднодоступного для стандартных исследований органа человека — кишечника — с помощью капсулы с камерой, которая самостоятельно "проделывает" путь от ротовой полости до толстой кишки, делая два снимка в секунду. "Захваченная" капсулой информация накапливается на принимающем устройстве в виде видеоотчета длительностью десять часов, или ориентировочно 57-62 тыс. снимков. Перед тем как отправиться на очередное похудение, голодание или детокс, задумайтесь о здоровье, советует доктор Чурадзе, так как в Москве за последние 15 лет заболеваемость раком толстой и прямой кишки выросла с 10,2 до 17,2 случая на 100 тыс. человек в год. Наиболее часто раком толстой и прямой кишки болеют люди в возрасте от 50 лет. Если вы уже достигли этого возраста и никогда не делали такого исследования, сделайте его. Большинство онкологических заболеваний можно предупредить или выявить на ранней стадии, что существенно продлит жизнь и улучшит ее качество.
Вместо каникул
Для моментального восстановления организма как от последствий тяжелого труда, так и от последствий веселых праздников ничего лучше русской парной не придумано. Не новые, но лучшие адреса московских банных ритуалов, проверенных лично главным редактором. Неоднократно.
"Живица"
Гости столицы обычно бывают в шоке: свернул на Новую Басманную, зашел в баню и оказался в аутентичной алтайской атмосфере. "Пятерка" дизайнеру интерьера: двери из необработанной доски, настоящий полог с занавеской и сеном, на котором хорошо отдохнуть между подходами, кресла-качалки, стол и прочий антураж сибирской бани настраивают на процедуру моментально. Кстати, это настоящий сруб из карельского сухостоя, который был искусно встроен в современное здание и поддерживает кислородный баланс и влажность в помещениях. Сибирская парная — это не пиар-ход: банщики работают по старинной технике парения алтайских правоверов и морсы готовят по их же рецептам — рубиновый, брусничный, без сахара, на меду и натуральный хлебный квас приводят в чувство после двух часов настоящего релакса.
"World Class Житная"
Здесь за банную процедуру отвечает мастер своего дела Максим Приходько. Ритуал начинается с чаепития и беседы, во время которой банщик пытается получить максимальную информацию не только о предпочтениях гостя, но и о цели его визита. В зависимости от этого подбирается и программа, обязательной частью которой является подбор эфирных масел, настоек для распыления на стены и камни, веников (березовые, дубовые или можжевеловые (для обработки поясницы, пяток, участков забитых мышц). Процедура проводится в три подхода: подготовительный, основной и завершающий — они отличаются интенсивностью работы. Средняя температура воздуха в парилке — 80-90 градусов. Влажность воздуха регулируется в зависимости от самочувствия гостя. Между подходами (по желанию) — купель с холодной водой или контрастный душ. Во время третьего, заключительного захода проводится медово-солевой пилинг всего тела, который завершается мыльным массажем лыковой мочалкой (натуральное средство, снимающее напряжение и отрицательную энергетику). В финале — процедура мытья и массажа головы.
"Палестра"
С этого места все начиналось. Евгения Линович в своем СПА "Палестра", гремевшем на всю Москву рукастыми СПА-терапевтами и волнующими программами "Три стихии" и "Восточный релакс", устроила настоящую русскую баню. На заре нулевых это было в диковинку — все отдыхали и оздоровлялись в саунах. А тут настоящий умелец банного дела Аркадий, который вчера еще топил баню по-черному в 500 км от Москвы, заваривает целебные травы в огромной купели и натирает клиентов натуральным скрабом, на их же глазах и приготовленным — из сахара и клюквы. Потом вениками их, как полагается, затем в эту купель — отдыхать. Сегодня СПА уже не в первых списках, а вот Аркадий по-прежнему работает на "пятерку". Финальный аккорд — бутылка пузырящегося боржоми на голову прямо в парилке — это его автограф вам на добрую память. И на здоровье!
Sky Club
Процедура русской бани в панорамной бане на крыше клуба Sky Club традиционно включает в себя парение с дубовыми, березовыми, пихтовыми, липовыми вениками и нетрадиционно — посещение купели с ледяной крошкой. Банщиков подбирают со знанием дела: имеются такие, которые, прежде чем начать, обкладывают клиента сухими букетиками из пижмы и шалфея, от чего по парной распространяется чудесный аромат деревенского стога. Компрессы ледяной крошкой проводят прямо на полке — ими снимают жар, после чего второй подход — горячими вениками по ледяной коже. Идеальный детокс. В перерывах предлагают чай с медом и лимоном, затем пилинг и массаж. Из окон открывается умиротворяющий вид на парк за комплексом "Золотые ключи", и даже самое дурное настроение сменяется эйфорией.
Отель Ararat Park Hayatt
Здесь можно отлично отдохнуть в русской парной или на процедуре "Марокканский хаммам" в СПА-центре "Квантум" на четвертом этаже. Настоящая русская баня начинается с парилки и массажа дубовыми или березовыми вениками с периодическим погружением в купель. Процедура включает пилинг на теплой мраморной плите и медовую маску. В завершение мыльный расслабляющий массаж. Расслабляющая процедура "Марокканский хаммам" основана на применении натуральных компонентов, используемых в арабских странах,— ореха карите, глины рассул, черного мыла, а также эфирных масел: эвкалипта, мяты, апельсиновых цветков и других растений. Процедуру можно делать для двоих, она проводится в римской бане: на распаренное тело тонким слоем наносится и растирается черное мыло с эвкалиптом, оказывающее антибактериальное воздействие. Солевой пилинг способствует микроциркуляции и выведению лишней жидкости из организма. Потом на тело наносится глина рассул, которая минерализует и увлажняет кожу. В завершение релаксирующий массаж с маслом ореха карите и ароматный чай.
СПА "Территория"
Здесь практикуют банный ритуал в инновационной бане Маслова. Она устроена так, что в ней нет шокового воздействия чересчур высоких температур, и потому здесь можно находиться до 20 минут. Это идеальное время, чтобы активизировать процессы детоксикации и липодиза. Веники усиливают вывод шлаков, оксидантов и прочих продуктов распада, которые немедленно удаляются путем пилинга рукавицей Кессе с черным мылом или скраба и глубокого массажа. Научное название бани Маслова — терморезонансный комплекс. А основан он на уникальных оздоровительных свойствах нагретой красной глины, из которой делались кирпичи для русской печи. Сама печь представляет собой керамическую колбу, подогреваемую со всех сторон (при этом помещение парной на вид ничем не отличается от классической парной или хаммама). Температура нагрева разная для разных зон этого помещения: пола, стен, потолка, чтобы исключить образование конденсата, чтобы человеку было легко дышать, но при этом он глубоко прогревался. В такой бане человека можно пропарить и по-русски, и по-фински, и по-турецки, то есть создать любой терморежим. Отлично подойдет для тех, кому высокие температуры противопоказаны. Не так жарко, а эффект тот же.
Процедура положительно воздействует на обмен веществ, ускоряя расход "лишних" калорий. За один сеанс сгорает приблизительно столько же калорий, сколько можно потерять во время интенсивной десятикилометровой пробежки.