Шпинат — удивительно полезный овощ, который укрепляет сосуды, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и выводит из организма токсины.
Сегодня научимся правильно выбирать шпинат и готовить из него суп! Все хорошо помнят старый мультфильм про морячка Папая, главный герой которого ел шпинат для увеличения силы. Американские диетологи таким образом пытались показать детям, что шпинат — это здоровая еда, приносящая огромную пользу организму. Мало кто назовет шпинат своим любимым овощем, а между тем зря, так как его полезные свойства не способен восполнить ни один овощ. Рецептом аппетитного супа из шпината делится бренд-шеф Игорь Артамонов в программе «Правила еды» на «Коммерсантъ FM - Нижний Новгород».