Прийти в себя
Как восстановиться после COVID-19
Перенесших коронавирусную инфекцию с каждым днем все больше, и последствия этого, прямо скажем, непростого заболевания у всех проявляются по-разному. Сколько займет период полного восстановления – вопрос тоже индивидуальный. Группа компаний «Олимп Здоровья» предлагает свои программы реабилитации после вирусных инфекций (в том числе covid-19), бронхитов, пневмоний и хронических заболеваний легких.
Фото: ГК «Олимп Здоровья»
А может, не надо? Не надо, если вы целиком полагаетесь на ресурсы собственного организма и не собираетесь ему помогать. В таком случае восстановление займет до полугода (хотя, конечно, все зависит от формы перенесенного заболевания). Если такой срок не устраивает и нужно быстрее вернуть прежние силу и здоровье, тогда лучше оказать организму помощь. Какие гарантии? Гарантий, к сожалению, нет. Но ведь до сих пор нет гарантий и благополучного течения covid-19. Что касается разработанных программ, то в них заложен понятный диагностический алгоритм, позволяющий выявить нарушения в организме, и набор процедур современной немедикаментозной медицины, способных ускорить процесс восстановления.
Любая программа начинается первичной консультацией врача-терапевта, на которой собирается необходимая информация об истории болезни пациента, общем состоянии здоровья, особенностях образа жизни и профессиональной деятельности и т.д. Затем проводится лабораторная и функциональная диагностика. Лабораторная, помимо стандартных общих анализов крови и мочи, включает в себя ряд биохимических показателей крови, отражающих функцию печени и почек, и несколько дополнительных параметров – определение уровня ферритина (является маркером воспаления при коронавирусной инфекции) и концентрации витамина D, коагулограмму и Д-димер (дают информацию о свертывающей системе крови и склонности к тромбообразованию – это особенно важно после covid-19).
В объем функциональной диагностики входят оценка функции внешнего дыхания (состояния бронхов и дыхательной мускулатуры), электрокардиография (ЭКГ), холтеровское мониторирование (выявляются нарушения сердечного ритма) и УЗИ внутренних органов. Основных задач у диагностического этапа две – определить степень поражения органов и систем и максимально выявить возможные противопоказания для физиотерапии.
Для контроля последнего пункта пациента консультирует врач-физиотерапевт, и начинается период восстановления. Восстановительный комплекс состоит из разноплановых процедур, каждая из которых решает определенную задачу:
Интервальная гипоксическая терапия (10 сеансов). Проводится на единственном в Черноземье аппарате ReOxy (на фото). Пациент с помощью легкой маски через определенные интервалы дышит воздухом со сниженной концентрацией кислорода. Такое воздействие можно сравнить с естественной гипоксией, которая возникает, когда человек находится над уровнем моря (эффект горного воздуха). Соответственно, концентрация кислорода в крови тоже интервально снижается и затем приходит в норму. Процедура стимулирует восстановление легочной ткани, «тренирует» сердечно-сосудистую систему, повышает адаптивные возможности организма.
Надвенное лазерное облучение крови (НЛОК) (10 процедур). Слова «облучение» здесь можно не опасаться, так как речь идет о благотворном воздействии лазерного луча через внешнюю поверхность сосудов. НЛОК ускоряет кровоток, способствует скорейшей регенерации клеток, борется с воспалительными процессами, поддерживает иммунную защиту.
Биомеханический тренинг дыхательной системы.
В этот пункт входит дыхательная гимнастика с элементами цигун-терапии под наставничеством опытного практикующего специалиста, прошедшего обучение в Китае. Эта гимнастика полезна и здоровым людям, а после перенесенных бронхо-легочных заболеваний она просто необходима. (Элементы цигун в данном случае служат для усиления оздоровительного эффекта.)
Коррекция мышечных триггеров дыхательной мускулатуры – это мануальное воздействие на так называемые «триггерные точки» (места концентрации особого раздражения тканей, неприятных и болевых ощущений). Правильный массаж этих точек способствует снятию мышечных спазмов, нормализует кровоснабжение и улучшает работу мышц.
Упражнение для восстановления дыхательной мускулатуры, выполняемое с помощью дыхательного тренажера Philips Respironics Threshold IMT. Пациент вдыхает и выдыхает воздух через специальное устройство, но вдох формируется с определенным усилием (уровень регулируется в зависимости от состояния дыхательной системы). Необходимость таких тренировок и количество упражнений определяется индивидуально.
Лекарственный электрофорез/магнитотерапия (5 процедур). Способствует более качественному проникновению лекарственных веществ в организм человека через кожные покровы.
Так в подробностях выглядит программа «Восстановление после вирусной инфекции». Действуют и другие, например – «Иммунный барьер для вирусов» (есть версия для детей). Различаются программы количеством включенных опций, но все они направлены на оздоровление организма, стимуляцию процессов восстановления и защитных сил. Одним словом, можно ждать, а можно помогать своему здоровью.
Другие публикации – на сайте клиники «Олимп Здоровья»