Алиса Жозефина Мари Мильон родилась в Нанте (Франция) 5 мая 1884 года. В 20 лет она уехала в Великобританию, где вышла замуж за земляка Жозефа Мийо. У супругов не было детей. В 1908 году Алиса овдовела. После смерти мужа она много путешествовала по миру, учила иностранные языки. После начала Первой мировой войны вернулась во Францию.
Фото: gallica.bnf.fr / Biblioth?que nationale de France, gallica.bnf.fr / Bibliotheque nationale de France
Фото: gallica.bnf.fr / Biblioth?que nationale de France, gallica.bnf.fr / Bibliotheque nationale de France
В Великобритании она начала заниматься академической греблей, также увлекалась плаванием и хоккеем на траве. Вскоре после возвращения на родину она заняла пост президента женского спортивного общества Femina Sport, основанного в 1912 году. В 1917-м Femina Sport организовало первый женский чемпионат Франции по легкой атлетике. В том же году Алиса Мийо вместе с другими представительницами общества основала Федерацию женских спортивных обществ Франции. В этой структуре она сначала занимала должность казначея, а в марте 1919-го была избрана президентом.
В октябре 1921 года Алиса Мийо создала и возглавила Международную женскую спортивную федерацию.
На Олимпийских играх в Амстердаме в 1928-м Мийо была единственной женщиной в составе жюри.
В 1936 году после самороспуска Международной федерации женского спорта Мийо завершила свою общественную деятельность. Она скончалась в Париже 19 мая 1957 года.
В Париже, Нанте, Бордо и городе Сент-Люс-сюр-Луар в ее честь названы улицы и спортивные залы. В 2016-м во Франции был создан Фонд Алисы Мийо, цель которого развитие женского спорта в стране и Европе. 8 марта 2021 года в штаб-квартире Олимпийского комитета Франции был открыт памятник Алисе Мийо.