Медицина будущего
Курорт, где научат быть здоровым
В моменты тревоги и неопределенности лучшее, что мы можем сделать,— это позаботиться о себе и своем состоянии. Если стала очевидна необходимость перезагрузки, берите билет в Петербург, а там заботу о вас возьмут на себя врачи-менторы курорта «Первая Линия. Health Care Resort».
Виды курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
Виды курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
Главное направление
Курорт «Первая Линия», расположенный на берегу Финского залива, хорошо известен не только петербуржцам — за чекапом сюда приезжают со всей страны. За четыре года работы команда проекта изменила жизнь более 20 тыс. человек (столько людей прошло программы оздоровления), которые с помощью специалистов курорта смогли наладить питание, сон, полюбить физическую нагрузку и отказаться от вредных привычек.
Главное направление курорта — медицина 4П, которую ВОЗ называет медициной будущего. 4П расшифровывается как персонализированная, предиктивная (предсказательная), превентивная и партисипативная (требующая активного участия пациента). Медицина 4П позволяет составить индивидуальную «дорожную карту» гостя, которая поможет ему предупредить развитие заболеваний и максимально раскрыть потенциал своего организма. На основании комплексного чекапа врачи-менторы «Первой Линии» разрабатывают персонализированную стратегию здоровья, которая включает в себя рекомендации по поддержанию такого образа жизни, при котором гость будет прекрасно выглядеть и чувствовать себя долгие годы.
Персональная голубая зона
Гостья курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
Гостья курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
«Первая Линия. Health Care Resort» — амбассадор Global Wellness Institute в России (ведущая международная организация, объединяющая лидеров велнес-индустрии по всему миру) — отслеживает глобальные тренды в области wellness и well-being и внедряет их в жизнь. Здесь говорят: продолжительность жизни до 120 лет вовсе не прерогатива жителей так называемых голубых зон — при соблюдении нескольких факторов (правильного питания, полноценного сна, физической активности, регулярных чекапов, ментального благополучия, приема нутриентов) можно не только улучшить качество жизни, но и существенно продлить ее. Врачи-менторы «Первой Линии. Health Care Resort» для каждого гостя разрабатывают персонализированную программу, которая включает не только комплексное обследование организма, но и молекулярно-генетическое тестирование, разработку генетического паспорта. Даже меню подбирается индивидуально с учетом особенностей организма, но при этом оно совсем не похоже на диетическое питание — еда вкусная, разнообразная, а подача как в мишленовском ресторане.
Быстрый эффект
В номере курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
В номере курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
Недавно команда курорта запустила новую трехдневную программу «Ментальный Велнес», которая в короткий срок поможет отдохнуть и восстановить силы. «Программа позволяет улучшить физическое состояние человека, качество его сна и внимание, способствует развитию креативности»,— рассказывает Анна Ратникова, главный врач курорта «Первая Линия. Health Care Resort». В рамках программы гостям предлагают сделать комплексный чекап организма и психологическую диагностику, которую проводят эксперты в области когнитивно-поведенческой терапии, телесно-ориентированной психотерапии и арт-терапии. Гостей также ждут сеансы в кислородной капсуле, криотерапия, аутогенные релаксации, дыхательные практики, ментально-телесные тренировки Ватсу (массаж в теплой воде), работа по снятию напряжения в теле, анализ качества сна и другие процедуры, которые помогут нивелировать стресс и улучшить работоспособность. В завершение программы врачи курорта подготовят для каждого гостя персональную стратегию, которая поможет ему поддерживать здоровье в повседневной жизни.
«Что могут изменить три дня? На самом деле многое,— говорит основатель и идеолог курорта "Первая Линия. Health Care Resort" Мария Грудина.— Когда человек встраивается в определенный ритм, начинает правильно питаться, получать персонализированную терапию и ощущать себя абсолютно здоровым, ему хочется сохранить это состояние надолго. И он осознанно меняет свой образ жизни».
Лечение искусством
Виды курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
Виды курорта «Первая Линия. Health Care Resort»
Фото: пресс-служба курорта
Важная составляющая терапии — искусство, считают на курорте. В здешней коллекции более 50 работ, в числе которых скульптура «Геном человека» Дениса Александрова, «Клеточное обновление» Дуни Закхи, «Зеркала» Полины Осиповой. Логичным продолжением арт-направления «Первой Линии. Health Care Resort» стал проект Humanistika. Его открыл короткометражный фильм-инсталляция «Human-Being», посвященный теме превентивной медицины. Посредством танца и движения режиссер Юлдус Бахтиозина показала трансформацию человека и его организма. «Идея этого сотворчества — обратить внимание человека на свое ментальное и физическое состояние, ощутить важность заботы о себе и своем здоровье. На курорте также скоро появится комната ментального благополучия, где за восстановление внутреннего баланса гостей будет отвечать цифровое искусство»,— рассказала Мария Грудина.