Передовая система упражнений — джиротоник доступна для всех резидентов BODIUM, нового фитнес-пространства заботы о теле и разуме с персональным сервисом, открывшегося этой осенью на территории Табачной фабрики.
Фото: предоставлено пресс-службой ООО «МАРСЕЛЬ»
Фото: предоставлено пресс-службой ООО «МАРСЕЛЬ»
Gyrotonic — уникальная система упражнений, основанная на семи основных движениях позвоночника. Работа ведется над суставами, связками и мышцами в индивидуальном ритме для каждого резидента. Для желающих развить баланс, гибкость и улучшить общее качество жизни через мягкие, но интенсивные методики, фитнес-пространство BODIUM впервые в Ростове представляет данное, популярное в Европе и США, направление тренировок.
BODIUM, открытие которого состоялось 1 сентября 2022 года, занимает 1400 кв. м и располагается в самом центре Ростова — известном здании Табачной фабрики 1857 года постройки. Название пространства составлено из слов: BODY и STADIUM. Интерьеры разработали дизайнеры архитектурного бюро Ab-architects: Лидия, Златан и Ведран Бркич. Основой пространства стали арт-инсталляции и иные работы современных художников: картины, каллиграфия, арт-объекты и граффити.
.jpg)
Фото: предоставлено пресс-службой ООО "МАРСЕЛЬ"
Фото: предоставлено пресс-службой ООО "МАРСЕЛЬ"
Одна из фундаментальных задач BODIUM — поддерживать баланс между внутренней и внешней красотой. Поэтому пространство сочетает сразу несколько направлений: от услуг эстетической косметологии и SPA до функционального фитнеса и общего оздоровления по передовым методикам, в том числе и Gyrotonic.
Автор метода Gyrotonic — танцор Джулиу Хорват. Получив травмы, несовместимые с продолжением танцевальной карьеры, Джулиу начал разрабатывать техники для собственной реабилитации, которые и стали системой Gyrotonic современного образца. В результате, опираясь на естественные движения человеческого тела, каждый тренажер позволяет использовать тело как единую гармоничную систему. В нем органично сочетаются элементы из фитнеса, балета, йоги, плавания, гимнастики и дыхательных практик.
Занятия джиротоником проводятся на специальных аппаратах, спроектированных на основе спортивных снарядов и медицинского реабилитационного оборудования. Главный принцип — это глубоко индивидуальный процесс тренировок. Все занятия в BODIUM проходят индивидуально под руководством сертифицированного тренера: при этом каждое занятие строится с учетом возрастных особенностей организма, физиологических показателей, в соответствии с программой тренировок, которая, в свою очередь создается под каждого клиента индивидуально.
Система тренировок воздействует на развитие и укрепление организма — независимо от пола, возраста, состояния здоровья и степени физического развития — в плане формирования и развития физических качеств и способностей, совершенствования двигательных навыков и укрепления здоровья. В системе тренировок Gyrotonic существуют специальные комплексы упражнении для детей и пожилых людей, профессиональных спортсменов, общие тренировки для поддержания и улучшения физической формы, а также профессиональные реабилитационные программы.
.jpg)
Джиротоник пользуется огромной популярностью в мире. По этой системе занимаются не только звезды шоу-бизнеса — Стинг, Мадонна, Наоми Кэмпбелл, Леди ГаГа, Дженнифер Энистон, — но и спортсмены мирового уровня: например, теннисист Энди Маррей и гольфист Тайгер Вудс. Концепция фитнес-пространства BODIUM позволяет заботиться о теле и разуме, следуя персональной программе, разработанной экспертами: рекомендации специалистов зависят от результатов фитнес-тестирования и поставленных совместно с тренером целей. Помимо Gyrotonic-направления, резиденты BODIUM могут обрести контакт с собственным телом на тренировках по йоге Айенгара и Romana's Pilates. В процессе функционального тренинга используются новинки от мировых лидеров — производителей фитнес-оборудования, среди которых KEISER, MATRIX, Life Fitness, Concept, Reaxing, Eleiko. Для дополнительного развития выносливости, силы, ловкости и скорости реакции можно проводить тренировки с оборудованием ULTIMATUM BOXING на специально спроектированном для BODIUM боксерском ринге бренда либо в кардиозоне, которая состоит из восьми тренажеров бренда MATRIX.
В зоне пространства BODIUM работают два идентичных SPA-кабинета, в которых установлено комфортное оборудование Maletti. Здесь резиденты могут посетить массажи и уходовые процедуры с применением косметики от Anne Semonin, а также воспользоваться услугой RSL-скульптурирования.
Дополнительно на территории BODIUM расположено первое и единственное в Ростове пространство международной сети косметологии с комплексным подходом к заботе о коже лица — безинъекционная косметология THE FACE ONLY. В спектре услуг — spa-уходы для лица, очищение, уходовые комплексы и аппаратная косметология, а среди брендов: Margy’s, Barbara Sturm, Obagi, Cosmedix, Genosys, Alex Cosmetic, Heleo4 и пр.
Ознакомиться с фитнес-пространством BODIUM можно в будние дни с 07:00 до 23:00, а в выходные и праздничные дни с 08:00 до 22:00, по адресу Газетный пер., 99/168
ООО "МАРСЕЛЬ"
Реклама