Work-life balance: правильный маршрут для оздоровления и отдыха
Первый в России отель с концепцией Life Balance Rosa Springs 4* формата ski-in/ski-out расположен на склоне горного хребта Аибга на высоте 1100 метров над уровнем моря, на территории Горной Олимпийской деревни курорта Роза Хутор, недалеко от поселка Красная Поляна. В отеле работает Клиника превентивной медицины с отделениями диагностики, физиотерапии, бальнеолечения и акватермальной зоной.
Фото: пресс-служба Rosa Springs
Фото: пресс-служба Rosa Springs
Концепция Life Balance предполагает жизнь в гармонии, когда всего в меру: работы и отдыха, активных развлечений и медитативного времяпровождения, времени с семьей и наедине с собой. И пока в этом направлении у Rosa Springs нет конкурентов: отель — основоположник модного европейского формата в России. Для этого здесь есть все необходимое: интерьеры с эстетикой шале в лучших традициях горных отелей, выполненные в спокойных, гармоничных тонах.
Краткосрочный отпуск
Не стоит откладывать свое здоровье и отдых на потом, ведь они являются основой для счастливой и полноценной жизни. Планируйте краткосрочные программы отдыха в горах и наслаждайтесь всеми преимуществами, которые они могут принести вашему телу и душе. Не упустите возможность провести время с пользой для своего здоровья и получить заряд положительных эмоций и энергии!
Тем более весна — это пора пробуждения природы, расцветающих цветов и теплых лучей солнца. Это идеальное время для отдыха и восстановления сил после зимних холодов. Весенний отдых принесет вам ощущение обновления и позитивного настроения.
Путешествие весной позволяет насладиться прекрасными пейзажами — цветущими полями, зелеными лесами и яркими цветами. Весенний отдых также отлично подходит для занятий спортом на свежем воздухе — велосипедные прогулки, бег по паркам, йога на лужайке или плавание в открытом бассейне.
И конечно же, весенний отдых — это отличная возможность провести время с семьей и друзьями, наслаждаясь общением и природой.
Услышать свой организм
В Rosa Springs недельное меню «шведской линии» насчитывает около 500 наименований блюд. В ресторане концепция Life Balance — это не меню из блюд правильного питания, это целая система: особая атмосфера — интерьер, великолепный вид на хребет Аибга, качество продуктов и их натуральность, ценность национальной и местной кухни.
В отеле внедрена система грейдов, с помощью которой можно выбрать блюда. Первый грейд выделяет полезную и здоровую низкокалорийную еду, которая всем подойдет. Это легкие блюда, запеченные или приготовленные на пару и с минимальным количеством ингредиентов. Далее цветовая маркировка отмечает чуть более сложные в приготовлении, но менее полезные блюда. Обычно в рамках одного такого блюда используется множество продуктов, поэтому они более сытные и насыщенные. И наконец, guilty pleasure — что-то сладкое, жирное или жареное. То, что мы любим и иногда можем себе позволить. Красный цвет таблички — сигнал того, что блюдо относится к третьему грейду.
Кроме того, в меню ресторана присутствует и красочная детская зона. В дополнение к ресторану в лобби расположен фитобар со свежевыжатыми соками, смузи, авторскими чайными сборами и полезными снеками. Фирменные напитки бара — фитококтейли и фиточаи на основе минеральной воды из бювета, составленные так, чтобы помочь при тех или иных проблемах со здоровьем.
Спорт и психология
В отеле предусмотрено множество активностей для всей семьи. Зимой отель предлагает горные лыжи формата ski-in/ski-out, а летом — трекинги и хайкинг. Также здесь работает Клиника превентивной медицины и психологические тренинги.
Отель функционирует в режиме ski-in/ski-out: к подъемнику можно выйти прямо из комнаты с лыжным снаряжением. Кататься комфортно, а после дня на склоне можно расслабиться в термальном комплексе отеля — с закрытым бассейном и четырьмя различными видами парных.
Rosa Springs летом — это прекрасная точка для исследования окрестностей в формате трекинга и хайкинга. Отсюда можно отправиться на прогулку самим — вокруг комфортные пешеходные тропы, также можно взять профессионального инструктора или гида. Отдых в горах можно совместить с пляжным: для гостей регулярно ходят шаттлы на морское побережье.
Клиника превентивной медицины
Главным форматом отдыха в Rosa Springs является оздоровительный. Rosa Springs — это не просто курортный отель, но еще и Клиника превентивной медицины с отделениями диагностики, физиотерапии, бальнеолечения и термальной зоной.
Здесь специалисты проводят базовые чек-апы (от точечных проблем до комплексного анализа), консультации отдельных специалистов, сформированные оздоровительные программы от трех до семи дней. В Клинике также практикуют инновационные методы оценки состояния организма.
Все комплексы построены по принципу баланса физической активности и процедур. К примеру, блок для иммунитета включает термомассажи, озонотерапию и гипоксическую тренировку, ванны с фитосборами, физические занятия, ароматерапию и лазерные процедуры для кровообращения. А «Детокс и биохакинг» — обертывания, скульптурирующий массаж и специальные детокс-капельницы.
В Клинике также практикуют лечение газовыми смесями, помогающими при легочных и вирусных заболеваниях, а также улучшающими состав крови, движение лимфы и состояние кожи. Еще одна полезная опция — разработка персонального витаминно-минерального комплекса: после чек-апа по показаниям врача создаются индивидуальные капсулы с нужным набором элементов, который поможет конкретному организму.
Rosa Springs во многом не только про отдых, но и про существенное улучшение качества жизни — за счет новых привычек и формирования осознанного отношения к себе — уже по возвращении домой.
Начните жить идеальной жизнью
Если вы не можете оставить работу и полностью погрузиться в отдых, стоит попробовать себя в роли блэже-туриста, где днем у вас будет возможность устроить удаленный офис в удивительном климатическом поясе Горной Олимпийской деревни. Жизнь в горах учит романтизму, повышает продуктивность и наполняет новой любовью и чувством красоты.
Откройте для себя новые хобби, посетите мастерские приглашенных экспертов: метафорические карты, нейрографика, телесные практики и медитации. Все это поможет улучшить физическое и эмоциональное самочувствие, снять напряжение и стресс, повысить концентрацию и внимание, улучшить сон, снизить уровень агрессии и общую тревожность, чувство одиночества и изоляции, а также развить позитивное мышление и увеличить уровень самосознания.
Наши оперативные новости и самая важная информация — в Telegram 
Реклама, 0+