Фитнес прокачивает онлайн

Россияне стали чаще заниматься спортом онлайн. По данным оператора «Билайн», в Москве в первом квартале 2024 года скачивали приложения для фитнеса на 30% чаще, чем за тот же период 2023-го. Следующими по количеству загрузок подобных сервисов оказались Санкт-Петербург, Казань, Уфа, Краснодар и Екатеринбург. При этом самыми популярными стали программы для домашних тренировок, бега и сервисы для занятий йогой. Аналитики отмечают и повышенный спрос на приложения для правильного питания и подсчета калорий.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Впрочем, спортивные клубы оттока клиентов из-за нового тренда не ощущают, говорит президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина: «В целом на потребительские предпочтения повлияла пандемия COVID-19, потому что в тот период людям очень хотелось двигаться. Более того, для того, чтобы поддерживать клиентскую лояльность, конечно же, фитнес-клубы проводили онлайн-занятия. Так или иначе, сформировался тренд на занятия в подобном режиме.

Многие клубы до сих пор этот продукт предлагают — онлайн-программы, которые на регулярной основе идут для различных тренировок. Это ведь и гибкость, и сила, и йога, и дыхательные гимнастики, и различные практики.

Если говорить, например, о тренерском составе, то в пандемию мы потеряли 30% сотрудников, которые стали тренировать самостоятельно, пользуясь возможностями, которые онлайн предоставляет. Процентное соотношение растет, но я бы не сказала, что большими темпами. В целом, наверное, по всей фитнес-отрасли все-таки это небольшой процент. Вместе с тем клиенты, которые приходят тренироваться в клубы, конечно, делают все возможное, чтобы никакие ситуации на это не повлияли, потому что это, как правило, сложившееся комьюнити».

По данным «Билайна», основная возрастная группа приложений для фитнеса — люди от 35 до 40 лет. Пик использования сервисов приходится на будние дни, а именно — на понедельник, вторник и среду. Отмечается, что почти 80% пользователей таких платформ — женщины, причем в 2024-м их число возросло на 5%. Чаще всего клиентами сервисов становятся матери в декрете и фрилансеры, заметила фитнес-тренер онлайн-приложений Виктория Видякина: «Это в первую очередь комфорт и удобство. И, конечно, такие занятия бюджетнее, потому что в зале надо купить годовую карту, оплатить тренера. В основном аудитория, которая занимается онлайн, это либо молодые мамочки, либо фрилансеры.

Мужчины редко пользуются приложением, все-таки они более мобильны, чаще ходят в спортзалы, или им достаточно даже какой-то спортивной площадки рядом с домом, где есть турник. Они более скептически, наверное, относятся к подобным приложениям.

Для онлайн-тренировок может быть достаточно и компьютера. Можно купить и инвентарь под запрос клиента, можно обойтись просто резинками, которые стоят 500 руб., или купить гантельки за 2 тыс. руб., которые прослужат долго. Это самый-самый минимальный инвентарь, который не занимает много места и очень круто разнообразит тренировочный процесс.

Если тренер грамотный, то он объяснит, что в домашних условиях мы не достигаем каких-то wow-результатов и не работаем со штангой и железом. В основном в приложения загружаются видеотренировки, постепенно они обновляются. Кроме того, это еще может сопровождаться определенной программой питания, обратная связь тоже может от тренера поступать. Очень большой штат специалистов, и каждый занимается своим направлением. Просто ты открываешь видео, оно может быть и на 20 минут, есть видео по 40 минут. Клиент читает задание и выполняет тренировку в режиме "повторяй за мной"».

По итогам прошлого года оборот российских фитнес-клубов вырос на 12% и достиг 170 млрд руб. Вместе с тем посещаемость фитнес-клубов за 2023-й увеличилась на 8,5%.

С нами все ясно — Telegram-канал "Ъ FM".

Ульяна Горелова