Проверенные источники

Кавминводы — место исключительной целебной силы. Лечат здесь вода, воздух, травы, тропы, грязи и даже сам климат. А среди четырех курортных городков легко выбрать тот, который сойдется с вами характером.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Изрядный кислый родник

Первые водные здравницы появились в России благодаря Петру I. Во время своих путешествий по Европе мучимый болями в животе и ногах государь в полной мере оценил целебное воздействие минеральных вод. В 1717 году, пройдя очередной курс лечения, он прямо с европейского курорта направил в Сенат распоряжение: «Искать в Нашем Государстве… ключевых вод, которыми можно пользоваться от болезней, на приклад, какими в здешних краях пользуются».

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Проводивший изыскания лейб-медик Готлиб Шобер доложил царю об обширных, как бы мы сейчас сказали, минеральных источниках на Северном Кавказе, в том числе у горы Бештау, где обнаружился «изрядный кислый родник». Но регион в те годы был слишком беспокойным, и первые российские здравницы открылись в Карелии и Липецке. Кавказские же источники получили официальный курортный статус без малого 100 лет спустя, когда в 1803 году Александр I издал рескрипт «О признании государственного значения Кавказских Минеральных Вод и необходимости их устройства».

Впрочем, приезжать сюда для укрепления здоровья начали раньше. В конце XVIII века по приказу Екатерины II от Азова до Каспия выстроили Кавказскую оборонительную линию, и в долине между Бештау и Машуком появилась небольшая военная крепость. Служившие здесь солдаты обнаружили, что бьющая из горных недр вода чудесным образом укрепляет силы и снимает боль. Весть об этом вскоре разнеслась по всей России, и на Кавказ потянулись болезные и немощные.

Поначалу пребывание на водах мало напоминало приятный отдых. Курортники жили в шалашах и кибитках, принимали лечебные ванны прямо в земляных ямах, а гулять по окрестностям могли только в сопровождении военного конвоя. Но царский указ и активная деятельность наместника генерала Ермолова по его реализации все изменили. У источников стали появляться бюветы, купальни, прогулочные аллеи, гостиницы. И вскоре Кавказские Минеральные Воды стали не менее популярны, чем европейские бальнеологические здравницы.

Живая вода

Местные горцы прозвали странную, кисловатую на вкус и колючую от углекислого газа воду из-под горы Бештау нарзаном — «напитком нартов», мифических кавказских воинов-богатырей. Но не только ее источают здешние недра. В Кавминводах найдено около 150 холодных и горячих источников, в составе которых обнаружены едва ли не все существующие в природе минеральные комбинации. Общими усилиями они выдают около 12 млн литров в сутки — настоящее целебное море. Доступное притом для всех желающих: все бюветы в Кавминводах бесплатны, пей не хочу.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

В первоисточнике минералка разительно отличается по вкусу от бутилированной и эффект оказывает куда более действенный. По традиции курортники носят с собой фарфоровую кружку-бюветницу с тонкой ручкой-носиком, которая помогает употреблять живую воду правильно — небольшими медленными глотками, чтобы полезные вещества лучше усваивались. Для наружного применения северокавказские воды не менее полезны, и на курортах много бассейнов всех разновидностей — от организованных купален при санаториях и отелях до диких Бесстыжих ванн на склонах Машука в Пятигорске, где горячая молочно-бирюзовая вода стекает каскадами, образуя естественные водоемы.

В бальнеологических санаториях Кавминвод используют разные схемы лечения, сочетающие питьевые курсы, ванны и ингаляции. Считается, что для наиболее ощутимого эффекта в курортном регионе надо провести две-три недели. Но и после одного уикенда отсюда возвращаешься как из полноценного отпуска. Даже без процедур: для значительного улучшения самочувствия достаточно просто подышать здешним чистым, пропитанным фитонцидами хвойных лесов и горных трав воздухом. Целебен в Кавминводах и сам климат: много солнечных дней в году, без перепадов температур, злых ветров и затяжных дождей — настоящий курорт. Вернее, целых четыре, одновременно и похожих, и совершенно не похожих друг на друга.

Горячая точка

Пятигорск, самый большой и оживленный из курортных городов Кавминвод, получил свое имя в честь пятиглавой горы Бештау. Но главной вершиной здесь всегда был Машук. У его подножия разбит курортный парк «Цветник», а из недр выходит около 40 источников — углекислые, сероводородные, сульфидные, соляно-щелочные, радоновые. Среди них немало горячих, благодаря чему в Пятигорске особенно много купален. Часть из них имеет статус исторических памятников: здания Ермоловских, Пушкинских и Нижних радоновых ванн были построены более 100 лет назад и до сих пор используются по назначению.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Когда-то на круглую макушку Машука возили ослики, теперь — вагончики запущенной в 1970-х безопорной канатной дороги. Наверху всегда ветрено и прохладно, но, если день выдастся ясным, можно полюбоваться на Большой Кавказский хребет, двуглавый Эльбрус, гряду Бештау со всеми ее отрогами и весь раскинувшийся у ног Пятигорск. Только отсюда и можно оценить размеры города, крупнее которого во всем крае лишь Ставрополь.

А вот когда гуляешь по бульварам исторического центра, Пятигорск кажется таким же компактным, каким он описан в «Герое нашего времени». Лермонтов отдыхал тут в детстве, приезжал поправлять здоровье в юности, жил во время кавказской ссылки и здесь же, как известно, погиб. Скромный флигель усадьбы Умановых, где он провел свое последнее лето, теперь — часть музея-заповедника, а в парке «Цветник» можно увидеть отмеченное каменной стелой место роковой дуэли — символическое: на самом деле стрелялись Лермонтов с Мартыновым у северо-западного склона горы Машук.

Зато парковые гроты и беседки, где встречались Вера и Печорин, существуют по сей день. «Цветник» и сегодня остается центром курортной жизни. Здесь множество питьевых галерей, исторических памятников, смотровых площадок и симпатичных ресторанчиков. А огибающий Машук бульвар Гагарина, застроенный санаториями, лечебницами и историческими виллами, приводит к тому самому Провалу, где Остап Бендер брал деньги с наивных курортников. Бронзовая фигура Великого комбинатора красуется у прохода к термальному озеру на дне карстового колодца, но заглянуть в Провал все же можно совершенно бесплатно.

Пей да гуляй

Респектабельный Кисловодск, укрытый в уютной долине, отличается особым микроклиматом. Через речные ущелья сюда, словно по трубам, поступает свежий горный воздух, благодаря чему в городе легко дышится даже в летнюю жару, зимой же тут всегда солнечно и градусов на десять теплее, чем в соседнем Пятигорске. И атмосфера здесь тоже особенно расслабленная и безмятежная, словно горные хребты, задерживая тучи, заодно отфильтровывают и всю лишнюю суету.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

За два века своей истории Кисловодск, задуманный как образцовый курорт, не раз менял облик. На рубеже XIX–ХХ веков здесь строили европейские бульвары, изящные питьевые галереи и виллы в стиле модерн. В советские годы — возводили подобающие пролетарской здравнице конструктивистские бани, парадную Каскадную лестницу в 170 ступеней и многоэтажные санатории. В 1990-х в Кисловодске стали появляться торговые павильоны с башенками и богатые особняки за высокими заборами. А в ходе нынешней реновации городок обзавелся общественными пространствами, фотозонами, хипстерскими кофейнями и заведениями высокой кухни. Но перемена стилей не меняет главного: в Кисловодске по-прежнему дышат, гуляют и пьют нарзан, никуда не торопясь.

Главное место для прогулок — грандиозный Курортный парк площадью 966 га, один из крупнейших в Европе. На Нижнем его ярусе все как в обычных парках — аллеи, клумбы, фонтаны. Средний представляет собой ботанический сад с редкими растениями и огромным розарием, непрестанно цветущим с мая по октябрь. А верхний Горный парк постепенно превращается в совершенно дикие взгорья.

У входа в парк красуется готическая Нарзанная галерея, где под стеклянной пирамидой тихо булькает тот самый «изрядный кислый родник», с которого началась история Кавминвод,— его уважительно называют Нарзаном с большой буквы. Здесь же начинается знаменитый Курортный бульвар с приметным зданием Главных нарзанных ванн в индо-сарацинском стиле, с лепными карнизами и врубелевской мозаикой. Вообще же, одна из главных российских здравниц не имеет равных по количеству культурно-исторических достопримечательностей: буквально на каждом здании можно вешать таблички со списком фамилий известных людей, тут побывавших. Успел отметиться даже Пушкин — принято считать, что именно здесь ему в голову пришел замысел поэмы «Кавказский пленник». А сколько родилось на кисловодских бульварах и аллеях курортных романов — и не сосчитать, этот город лечит все виды сердечных недугов.

Железные правила

Маленький и тихий Железноводск стоит чуть в стороне от других курортов, и даже в разгар сезона здесь обычно немноголюдно. Богатая железом местная вода, как будто чуть шершавая, особенно полезна при заболеваниях почек и диабете, ее весьма ценил Михаил Лермонтов — именно в этом городке он провел свой последний день. А самая красивая питьевая галерея с изящным металлическим павильоном в стиле модерн названа в честь Пушкина — он тоже успел побывать в Железноводске. Правда, бювет Пушкинской галереи больше не используется, но внутри проходят концерты, культурные мероприятия и мастер-классы.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Именно камерный Железноводск выбрал последний бухарский эмир Сеид Абдулахад-хан для своей резиденции — здание в неомавританском стиле остается одной из самых впечатляющих достопримечательностей города. Дворец с башенками и аркадой на чугунных колоннах украшен искусной резьбой, созданной лучшими мастерами Бухары и Хорезма. В советское время в нем размещался вип-корпус Санатория имени Тельмана, куда селили самых важных гостей, а сейчас дворец на реставрации, после которой здесь планируют открыть отель.

В городке, который долгое время выглядел несколько заброшенным, сегодня многое восстанавливают и приводят в порядок. В том числе большой курортный парк на склонах Бештау, Развалки и горы Железной, рукотворное Курортное озеро и ведущую от озерной набережной к Смирновскому источнику Каскадную лестницу. После обновления 2019 года она превратилась в одну из самых протяженных в России: 860 метров, 574 ступени и 110 метров перепада высот. Регулярные прогулки по ней обещают железное здоровье.

В грязь лицом

Уникальные щелочные источники Ессентуков были открыты позже прочих, но из всех местных вод стали самыми знаменитыми — целебные эликсиры, поставляемые скважинами №4 и №17, невероятно эффективны для борьбы с нарушениями пищеварения. Пробовать их действие на себе интереснее всего в циклопических размеров питьевой галерее «Пятитысячник» на территории санатория «Виктория» — крупнейшей в Европе и способной одновременно принять до 5 тыс. посетителей.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Впечатляет размерами и ессентукская Грязелечебница имени Семашко. Колоссальное здание стилизовано под античный храм и украшено колоннадой, портиком и барельефами, а подъездную аллею и парадную лестницу охраняют каменные львы. Санаторий действует с 1915 года, это одна из старейших бальнеологических клиник России. С момента открытия и до сегодняшнего дня здесь используют сульфидные иловые грязи соленого озера Тамбукан, которые снимают боль и воспаления, улучшают состояние кожи и суставов, расслабляют мышцы и укрепляют иммунитет, а если ударить в такую грязь лицом в самом буквальном смысле, оказывают изрядный омолаживающий эффект.

Курортный парк в Ессентуках (его еще называют Лечебным), напротив, самый компактный. Но и он полон интересных достопримечательностей. Среди них исторические бюветы — старинный в мавританском стиле и советский с мозаиками, воспевающими дружбу народов, действующие с 1898 года Николаевские ванны и стилизованный под фахверк павильон «Механотерапия» со старинными тренажерами шведского доктора-физиотерапевта Густава Цандера. Это те самые диковинные машины, на которых качались и прыгали герои фильма «Любовь и голуби». Сделанные больше 100 лет назад, в свое время эти тренажеры были настоящим инновационным прорывом в вопросах реабилитации опорно-двигательного аппарата, и Цандеровский институт массажа, ортопедии и лечебной гимнастики в Ессентуках пользовался большим успехом. Сегодня все винтажные механизмы в рабочем состоянии — желающие могут на них позаниматься.

На подъеме

Водные процедуры обеспечивают лишь часть оздоровительного эффекта от пребывания в Кавминводах, за вторую половину формулы здоровья отвечают горы. Особенность здешнего рельефа — 17 гор-лакколитов, представляющих собой древние пузыри вздувшейся и застывшей магмы, которые так и не превратились в вулканы. Эти одиноко стоящие причудливые лавовые горки высотой от 400 до 1,4 тыс. метров не только создают живописные пейзажи, но и служат идеальной базой для терренкуров.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Так называют специальные дорожки для прогулок с точно просчитанной врачами нагрузкой. Степень уклона, расстояние и заданный темп обеспечивают нужную дозу физической активности для пациентов с сердечными, дыхательными и двигательными проблемами. Ходьба по терренкурам поднимает тонус и улучшает кровообращение, и доктора уверяют, что водолечение по-настоящему эффективно только в сочетании с такими прогулками.

Терренкуры имеются во всех курортных парках региона — они разные по протяженности и уровню сложности, но в равной степени фотогеничны, и гулять по ним не просто полезно, а и очень приятно, так что даже самые ленивые курортники порой увлекаются и переходят на настоящий хайкинг. Благо есть где разгуляться: пешие маршруты и интересные достопримечательности имеются на всех здешних лакколитах. Кроме того, горки отлично подходят для джип-туров, конных прогулок, выездов на квадроциклах, для маунтинбайкинга и скалолазания, а Юца считается одним из главных в России спотов для парапланеристов. Если же добавить ко всему этому возможности соседних Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии с их горнолыжными курортами, экстрим-парками, заповедниками и старинными аулами, выйдет большое впечатляющее приключение. Которое непременно захочется повторить: кавказские воды имеют только один серьезный побочный эффект — вызывают стойкое привыкание.

Ольга Яковина