Рекламаkommersant.ru/ad

Летящей походкой

Как вино, сидр и пиво становятся частью ЗОЖ

16.07.2026, 16:12
Сравнительно новое для России явление — спортивные мероприятия, совмещенные с возможностью дегустации,— заметно набирает обороты. «Ъ. Сомелье» собрал несколько подобных ближайших событий для любителей бега.
Участники забега Marathon des Chateaux du Medoc

Участники забега Marathon des Chateaux du Medoc

Marathon du Medoc

Свежий воздух и правильное питание

Сидровый забег Poma Run Cup состоится 18–19 июля в Малахово Суздальского района Владимирской области. Это уже второе по счету алкоспортивное мероприятие от Романа и Анны Тарасовых из сидродельни Poma Cider (первый трейл прошел в прошлом году и собрал около 300 любителей бега и сидра). В этом году организаторы готовят инфраструктуру на тысячу человек.
Идея организовать бег по пересеченной местности в естественном природном рельефе родилась у ребят во время пробежек между сидродельней и дальним диким садом. В 2026 году будет четыре трассы: «Вечерняя звездочка» (10 км), «Синап Северный» (21 км), «Пепин Шафранный» (10 км), «Спартан» (5 км). В субботу, 18 июля, состоится вечерний забег, а на воскресенье запланированы остальные трейлы различной сложности — от 5 км до полумарафона.
«Нам хотелось, чтобы гости могли спланировать у нас целый уикенд,— комментирует Анна Тарасова,— удобно добраться до старта на трансфере прямо из Москвы или Владимира и обратно, разместиться в палатке на природе со всей инфраструктурой — душевыми, полевой кухней, пробежать и получить награды, а после расслабиться под классную музыку в совершенно особенном месте».
Организаторы позиционируют мероприятие именно как спортивное. Без подготовки бежать трейл сложно. Это не развлекательная прогулка: трассы проложены через броды, лесные тропы с перепадом высот (вплоть до 230 м), а также размечены в партнерстве с командой «Три хронометриста», имеющей большой опыт проведения соревнований. Победители получат брендированную сумку, медали, бутылку натурального сидра, а также призы от партнеров — спортивные гаджеты.
На трассах будут сигнальные ленты, на развилках — таблички и волонтеры, обустроены станции с перекусами, водой и сидром. Музыкальная программа также рассчитана на оба дня, ожидаются выступления техно-диджеев и фольклорных ансамблей. Кроме того, будет фермерская ярмарка, возможность приобрести спорттовары, утренний забег «Похмельная миля», а также палаточный лагерь.
«Что же касается специфики нашего забега,— резюмирует Анна,— то из всех содержащих алкоголь напитков натуральный сидр ближе всего к ЗОЖ. Это же свежевыжатый яблочный сок, который забродил… А еще он отлично утоляет жажду и содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Но, как и во всем, главное — мера, не более одной бутылки на человека в день. При этом не стоит забывать остальные правила здорового образа жизни: спорт, свежий воздух и правильное питание».
Один из победителей Poma Run Cup 2025

Один из победителей Poma Run Cup 2025

Pomo cider

Наслаждаясь видами

Также 19 июля в Ленинградской области состоится «Невинный забег» — неспешный трейл по лесным тропам с дегустацией вин. Организаторы мероприятия, спортивные энтузиасты Георгий Клиценко и Владимир Алещенко, вдохновлялись европейским опытом, в частности Marathon des Chateaux du Medoc. «В России очень развиты винное и спортивное беговое направления,— комментирует Георгий Клиценко,— но они никак не пересекаются, существуют параллельно. У нас возникла идея объединить эти, казалось, противоположности — винную культуру и бег».
«Невинный забег» будет проходить на курорте «Золотая Долина» в часе езды от Санкт-Петербурга, в поселке Коробицыно. Маршрут с красивыми пейзажами проложен вдоль озера, холмов, леса. Дистанции — 4 км и 8 км. За винную составляющую отвечает Кирилл Бурлуцкий, основатель школы сомелье WineJet. «Выпить бокал вина можно будет прямо на дистанции,— комментирует Кирилл.— Но после этого сильно бежать нежелательно — лучше трусцой или вообще шагом, наслаждаясь окрестными видами».
Основная цель мероприятия, по словам организаторов,— это продвижение российского вина и умеренного потребления алкоголя. Помимо забега программа предполагает семинары, презентации и лекции. Будет также возможность продегустировать безалкогольные винные напитки и игристые чаи.

Не дай себе засохнуть

Совмещение пива и бега — популярная практика, набирающая популярность последние годы. Пиво содержит витамины группы B, воду, углеводы и антиоксиданты, которые помогают в регидратации. Участники международного бегового клуба Mikkeller Running Club, объединяющего свыше 200 городов по всему миру, устраивают «бирраны» с 2014 года. Первый российский филиал был открыт в Москве при баре «Все твои друзья». Через некоторое время отделение открылось и в Питере при одноименном заведении.
Участники Mikkeller Running Club

Участники Mikkeller Running Club

Из архива Ивана Волкова

Особенностью мероприятий клуба является то, что каждый забег (а проходят они по всему миру в первую субботу каждого месяца) начинается и заканчивается в баре. Всем финишировавшим организаторы наливают бесплатный стакан лагера. Ближайшее алкоспортивное событие — клубный забег, приуроченный ко дню рождения питерского филиала, который пройдет по улицам Северной столицы 1 августа. «Многие исследования говорят, что пиво в небольших объемах даже полезно после занятий спортом, так как это изотоник и самый быстрый транспорт витаминов в кровь,— комментирует Иван Волков, создатель питерского MRC.— Наша философия простая: у каждого есть голова на плечах, чтобы решить, какой объем выпить на финише».

Кирилл Сидоров