В отпусках все стараются «наесться» витаминами впрок, многие пытаются поддерживать фруктовую монодиету, кто-то вдруг переходит с обычных яблок на экзотику вроде ананасов, манго или маракуйи. Стоит ли все это делать, зачем нам на самом деле фрукты и всем ли они нужны, выясняла Ирина Кириенко.
Группа «фрукты»
Разбираем пять мифов о фруктах и их незаменимости: возможно, ваше летнее меню окажется под угрозой
В отпусках все стараются «наесться» витаминами впрок, многие пытаются поддерживать фруктовую монодиету, кто-то вдруг переходит с обычных яблок на экзотику вроде ананасов, манго или маракуйи. Стоит ли все это делать, зачем нам на самом деле фрукты и всем ли они нужны, выясняла Ирина Кириенко.