5 причин не заниматься фитнесом: где правда?
Тренеры центров Milon работают по системе, разработанной в университете физкультуры Кельна и легко разбираются с любой нестандартной ситуацией
Прописная истина — регулярные физические упражнения существенно влияют как на наше здоровье, так и на общее качество жизни. Но почему же для некоторых начать занятия в спортзале становится серьезной проблемой? Если вы не можете окончательно решиться, то, скорее всего, одна из причин — ниже.
