Путин рассказал школьникам, что мало спит, и посоветовал не брать с него пример
На открытом уроке «Разговор о важном» в школе в городе Кызыл ученики спросили президента России Владимира Путина о его распорядке. Тот признался, что сегодня спал только четыре часа. Обычно же, уточнил президент, он старается спать около шести часов. Однако свой пример он назвал плохим.
Владимир Путин
Фото: Дмитрий Азаров, Коммерсантъ
Владимир Путин
Фото: Дмитрий Азаров, Коммерсантъ
«То, что я сегодня спал всего четыре, а всего сплю шесть, это не потому что я такой занятой человек, а потому что не могу должным образом организовать свой рабочий день»,— сказал Владимир Путин (цитата по сайту Кремля). Он подчеркнул, что и шесть часов для сна — слишком мало, а спать нужно минимум восемь часов.
Президент добавил, что брать с него пример школьникам не надо. «Каждый человек должен критично относиться ко всему, что он делает, к себе и делать выводы. Я постараюсь это сделать и тебе советую»,— заключил Владимир Путин.
Подробнее о здоровом сне — в материале «Ъ» «Коротко про сон: кто, как и сколько».